{"id":1046,"date":"2019-04-28T21:57:46","date_gmt":"2019-04-28T21:57:46","guid":{"rendered":"http:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1046"},"modified":"2019-04-28T21:57:46","modified_gmt":"2019-04-28T21:57:46","slug":"5000-meter-in-1357-minuten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1046","title":{"rendered":"5000 Meter in 13:57 Minuten"},"content":{"rendered":"<div><strong>Bienenfeld l\u00e4uft EM-Normzeit und hat &#8220;ein Problem&#8221;<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Leichtathletik. Aaron Bienenfeld (SSC Hanau-Rodenbach) hat den schnellsten 5000-Meter-Lauf seiner Karriere absolviert. Der 22-j\u00e4hrige Langstreckler stie\u00df in seiner Studienheimat USA in neue Dimensionen vor, als er erstmals unter der 14-Minuten-Marke blieb und mit 13:57,81\u00a0Minuten eine neue pers\u00f6nliche Bestzeit aufstellte. Gleichzeitig verbesserte er den 22 Jahre alten Vereinsrekord des SSC Hanau-Rodenbach von Carsten Arndt (14:03,12\u00a0 Minuten), \u00fcbernahm die F\u00fchrung der noch jungen hessischen und deutschen Jahresbestenliste und unterbot die vom Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV) vorgegebene Normzeit zur Teilnahme an den U23-Europameisterschaften von 14:02 Minuten.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Dennoch hat er nach eigener Aussage &#8220;ein Problem&#8221;. \u00a0Obwohl Aaron Bienenfeld n\u00e4mlich die DLV-Norm deutlich unterbot, \u00fcberwog der \u00c4rger \u00fcber eine offensichtlich verpasste Chance in Folge der Festlegung des Qualifikationszeitraums durch den DLV. &#8220;Ich wusste, dass ich schneller als 14 Minuten laufen konnte, zumal das Rennen mit 400-Meter-Rundenzeiten von knapp unter 68 Sekunden von Beginn an darauf ausgerichtet war. Nach 8:23 Minuten f\u00fcr die 3000 Meter und eine gespurtete Schlussrunde war dann die 13er-Zeit geschafft &#8211; aber leider zwei Tage zu fr\u00fch!&#8221;<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Tatsache ist, dass der DLV den Qualifikationszeitraum auf Wettk\u00e4mpfe ab dem 1.April terminiert hat und Aaron Bienenfeld die Normzeit am 30.M\u00e4rz unterboten hat. Damit ist rein formal der Status f\u00fcr den SSC-Athleten weiterhin &#8220;ohne Norm&#8221;, denn selbst wenn es um geringste Abweichungen der Bestimmungen geht, kennt der Verband kein Pardon &#8211; zu gro\u00df ist die Angst vor einer Klagewelle anderer Athleten in vergleichbaren F\u00e4llen. Es hilft also nichts, der schnelle U23-Junior muss nochmal ran, auch wenn er pers\u00f6nlich Sorge hat, dass er beim n\u00e4chsten Versuch durchaus scheitern k\u00f6nnte. &#8220;Es war ein perfekter Lauf, den man nicht gleich wieder erwarten kann&#8221;, so Bienenfeld.<\/div>\n<div>Andere Chancen gibt es dennoch, denn Aaron Bienenfeld hat in den vergangenen Wochen etwa 110 Laufkilometer w\u00f6chentlich absolviert, davor waren es noch h\u00f6here Umf\u00e4nge. Die Basis stimmt also, und mit jedem jetzt folgenden Wettkampf sollte bei entsprechendem Timing die Form weiter ansteigen, so dass sich eine Voraussage wagen l\u00e4sst:\u00a0Mit dieser 5000-Meter-Zeit ist die vom DLV angesetzte 10000-Meter-Norm von 29:30 Minuten sehr leicht m\u00f6glich, angesichts der guten Ausdauerwerte wahrscheinlich sogar bis in den Bereich 29:10 Minuten. Da diese Strecke ebenfalls bei der Europameisterschaft besetzt wird, kann Aaron Bienenfeld auch auf dieses Pferd setzen.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Es sieht also trotz der &#8220;zu fr\u00fchen&#8221; Toppleistung nach einem Nationaltrikot-Einsatz f\u00fcr Aaron Bienenfeld aus, der bis Ende Mai bei verschiedenen Eins\u00e4tzen f\u00fcr seine US-Universit\u00e4t\u00a0auf Strecken von 1500 Metern, 3000 Metern, 5000 Metern und 10000 Metern an den Start geht, ehe er nach Deutschland zur\u00fcckkehrt &#8211; rechtzeitig zu den nationalen Meisterschaften der Junioren U23 Mitte Juni in Wetzlar.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":1047,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1046"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1046"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1046\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1048,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1046\/revisions\/1048"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1047"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1046"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1046"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1046"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}