{"id":1073,"date":"2019-05-18T21:39:30","date_gmt":"2019-05-18T21:39:30","guid":{"rendered":"http:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1073"},"modified":"2019-05-18T21:39:30","modified_gmt":"2019-05-18T21:39:30","slug":"abeles-siegen-zum-saisonauftakt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1073","title":{"rendered":"Abeles siegen zum Saisonauftakt"},"content":{"rendered":"<div><strong>Uherek ebenfalls top<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Lukas Abele hat sich beim Pfungst\u00e4dter Abendsportfest den Gesamtsieg im 800-Meter-Lauf geholt. Bei Regen und Wind absolvierte der Athlet des SSC Hanau-Rodenbach die zwei Stadionrunden in 1:52,78 Minuten. Fast ebenso schnell unterwegs war Marius Abele, der die Jugendklasse U20 mit der neuen pers\u00f6nlichen Bestzeit von 1:54,28 Minuten gewann.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Damit weckt\u00a0der deutsche Hallen-Vizemeister Hoffnungen auf hochwertige Zeiten in seiner Spezialdisziplin 1500 Meter. Die vom Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV) geforderte Norm von 3:48,50 Minuten wird er erstmals bei der langen Laufnacht in Karlsruhe am kommenden Wochenende ins Auge fassen. &#8220;Eine Zeit zwischen 3:50 und 3:52 Minuten w\u00e4re ein guter Einstand. mit der 800-Meter-Bestzeit im R\u00fccken ist das machbar&#8221;, so Abele. Schnell unterwegs war auch Johannes Fleiner, der mit 2:02,34 Minuten \u00fcberraschte. Auf der 1500-Meter-Strecke kam Fabian Sposato in 4:19,10 Minuten an seine pers\u00f6nliche Bestmarke heran. Ingbert Reinke lief 4:51,80 Minuten, nachdem er die 800 Meter in 2:22,55 Minuten absolviert hatte.<\/div>\n<div>Im 5000-Meter-Lauf best\u00e4tigte der Niederrodenbacher SSC-L\u00e4ufer Dirk Busch (1.M40) mit 15:46,53 Minuten seine Zugeh\u00f6rigkeit zur erweiterten nationalen Senioren-Elite. Stefan Unger folgte aus den Reihen des SSC in 17:31,16 Minuten. Tatjana Rauhut war in 19:21,77 Minuten schnellste Frau des Sportkreises Hanau.<\/div>\n<div>Eine Topleistung im Nachwuchsbereich erzielte schlie\u00dflich noch Allrounderin Johanna Uherek. Die 15-J\u00e4hrige steigerte sich im 3000-Meter-Gehen auf 17:00,87 Minuten, womit sie erneut die Norm f\u00fcr die Deutschen U16- und U18-Meisterschaften deutlich unterbot.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1073"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1073"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1073\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1074,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1073\/revisions\/1074"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}