{"id":1111,"date":"2019-07-07T23:01:10","date_gmt":"2019-07-07T23:01:10","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1111"},"modified":"2019-07-07T23:01:10","modified_gmt":"2019-07-07T23:01:10","slug":"vanessa-mikitenko-sueddeutsche-meisterin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1111","title":{"rendered":"Vanessa Mikitenko S\u00fcddeutsche Meisterin"},"content":{"rendered":"<div>Mit zwei Titeln kehrten die Nachwuchssportler des SSC Hanau-Rodenbach von den s\u00fcddeutschen Meisterschaften der Junioren U23 und Sch\u00fcler U16 aus Koblenz zur\u00fcck. Wie schon im Vorjahr brillierte Dominik M\u00fcller bei hochsommerlichen Temperaturen im 5000-Meter-Lauf, den er im Stadion Oberwerth in 15:23,15 Minuten gewann. F\u00fcr eine weitere Goldmedaille sorgte Vanessa Mikitenko.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Der 14-j\u00e4hrigen Athletin aus Freigericht gl\u00fcckte trotz der Hitze das Kunstst\u00fcck im 2000-Meter-Lauf eine neue Bestzeit zu erzielen. Als sie nach 6:43,73 Minuten das Ziel vor Anna Sch\u00e4del (KSG Gerlingen\/6:49,41 Minuten) und 33 weiteren Konkurrentinnen erreicht hatte, war ihr auch der Spitzenplatz in der aktuellen deutschen Jahresbestenliste sicher. Beeindruckend, wie die junge L\u00e4uferin nach 3:31 Minuten zur Streckenh\u00e4lfte mit einer deutlichen Temposteigerung von 3:12 Minuten f\u00fcr die zweiten 1000 Meter das Rennen dominierte. &#8220;Vanessa sollte zun\u00e4chst keine F\u00fchrungsarbeit leisten und das Rennen auf dem Schlussabschnitt entscheiden&#8221;, erl\u00e4uterte Mutter Irina Mikitenko, die noch 14 Tage zuvor einen Auftritt ihrer Tochter mit hohem Anfangstempo und einer schw\u00e4cheren Zielgeraden gesehen hatte. In Koblenz brachte die Vorgabe der fr\u00fcheren Weltklassel\u00e4uferin den gew\u00fcnschten und bis dato gr\u00f6\u00dften Erfolg f\u00fcr das Nachwuchstalent mit dem prominenten Namen.<\/div>\n<div>Gut zurecht mit der Hitze kam Dominik M\u00fcller. Im Vorjahr \u00fcberraschender U23-Sieger, setzte er sich nun erwartungsgem\u00e4\u00df mit 15:23,15 Minuten auf den zw\u00f6lfeinhalb Stadionrunden vor Jannik Wei\u00df (LG Karlsruhe\/15:29,76 Minuten) durch. &#8220;Die letzte Runde war richtig anstrengend&#8221;, so M\u00fcller, der zwei Wochen vor den Berglauf-Europameisterschaften in Zermatt den letzten Temposchub mitnahm, ehe er ins kraftausdauerspezifische Trainingslager nach Oberstdorf reiste.<\/div>\n<div>Mit neuen pers\u00f6nlichen Bestzeiten \u00fcberzeugten Johanna Uherek als Siebte der W15 im 2000-Meter-Lauf mit 6:44,67 Minuten, Robin Petzold in der M15 \u00fcber 3000 Meter mit 10:10,62 Minuten (11.Platz) und Tom Zukrowski im 800-Meter-Lauf der M14 mit 2:17,15 Minuten als Achter. Karl Wandukwa belegte bei der U23 mit 2:01,50 Minuten den 18.Platz.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":1112,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1111"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1111"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1111\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1113,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1111\/revisions\/1113"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1112"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}