{"id":1396,"date":"2020-04-08T08:06:49","date_gmt":"2020-04-08T08:06:49","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1396"},"modified":"2020-04-08T08:06:49","modified_gmt":"2020-04-08T08:06:49","slug":"trainingslager-abbruch-als-sofortmassnahme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1396","title":{"rendered":"Trainingslager-Abbruch als Sofortma\u00dfnahme"},"content":{"rendered":"\n<p>Nationalkader-Athlet Lukas Abele fr\u00fcher aus S\u00fcdafrika zur\u00fcck<\/p>\n\n\n\n<p>Zwei Wochen hielt sich Lukas Abele (SSC Hanau-Rodenbach) im s\u00fcdafrikanischen Dullstrom auf 2200 Meter \u00fcber Normalnull zum H\u00f6hentraining mit einigen der schnellsten Mittelstreckenl\u00e4ufern des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV) auf, doch dann war &#8220;Knall auf Fall&#8221; Schluss. Notwendig machte den Trainingslager-Abbruch die Situation internationaler Flugreisen mit Flughafen-Schlie\u00dfungen und Quarant\u00e4ne-Aussichten. &#8220;Innerhalb k\u00fcrzester Zeit haben wir umdisponiert und mussten unsere Unterkunft verlassen, um sicher nach Hause zu kommen&#8221;, so Abele, f\u00fcr den dann eine 36-st\u00fcndige R\u00fcckreise-Odyssee folgte.<\/p>\n\n\n\n<p>Zur\u00fcck auf heimischen Boden z\u00f6gerte der Topathlet trotz der Turbulenzen nicht, sein Training  engagiert fortzusetzen &#8211; auch ohne H\u00f6heneffekt. Dazu ging es nach der R\u00fcckkehr fast direkt in die &#8220;Kraftschmiede&#8221; des profilierten Trainingsgel\u00e4ndes rund um den Rodenbacher Sandberg in der N\u00e4he der Birkenhainer Stra\u00dfe.<br>\n&#8220;Ich wei\u00df zwar aktuell nicht, wann sich \u00fcberhaupt wieder Startm\u00f6glichkeiten f\u00fcr nationale oder internationale Wettk\u00e4mpfe ergeben werden, zumal sich ja t\u00e4glich neue Entwicklungen abzeichnen, aber in Form bleiben will ich unbedingt. Im besten Fall soll es dieses Jahr noch eine 3:38 Minuten \u00fcber 1500 Meter geben&#8221;, erkl\u00e4rte der F\u00fcnfte der deutschen Hallenmeisterschaften, der in seinem 19-j\u00e4hrigen Bruder Marius stets einen leistungsf\u00e4higen Trainingspartner an seiner Seite hat. Dass sich das schnelle Duo auch angesichts des gerade anstehenden Abiturs f\u00fcr Marius und der wohl wochenlangen Wettkampfpause nicht mit lockerem Laufgepl\u00e4nkel abgibt, ist angesichts der Zielsetzung f\u00fcr das zweite Halbjahr mit Meisterschaftsmedaillen auf nationaler Ebene in der U23 und M\u00e4nner-Hauptklasse nur folgerichtig. So steht am kommenden Wochenende sogar der Angriff auf die pers\u00f6nlichen Bestzeiten im 5000-Meter-Lauf auf dem Programm. Der wird dann zwar nicht offiziell stattfinden und f\u00fcr die DLV-Ranglisten notiert, bietet aber auf den nach DLV-Regeln vermessenen Strecken als Trainings-Wettkampf zwischen den beiden Abele-Br\u00fcdern Anreiz genug, mit einer Geschwindigkeit von durchgehend 20km\/h erstmals die ins Auge gefasste 15:00-Minuten-Marke zu unterbieten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":1398,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1396"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1396"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1396\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1399,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1396\/revisions\/1399"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1398"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}