{"id":1419,"date":"2020-06-28T23:00:14","date_gmt":"2020-06-28T23:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1419"},"modified":"2020-06-28T23:00:15","modified_gmt":"2020-06-28T23:00:15","slug":"abele-in-form","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1419","title":{"rendered":"Abele in Form"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>SSC-Athlet beendet Testwettk\u00e4mpfe mit Paukenschlag<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Das Wettkampfgeschehen des Deutschen Leichtathletik-Verbandes ruht aktuell noch f\u00fcr die Mittel- und Langstreckenl\u00e4ufer, doch die in Aussicht geplante &#8220;late season&#8221; mit den deutschen Meisterschaften in Braunschweig Anfang August und einigen hessischen Sportfesten bis hin zu Landesmeisterschaften gewinnt an Kontur. Gehofft hatten dies seit Mai die Topl\u00e4ufer des SSC Hanau-Rodenbach, die die fehlenden Aufbauwettk\u00e4mpfe durch ihre vereinseigene Testwettkampfserie ersetzten und dabei an den zur\u00fcckliegenden vier Wochenenden beachtliche Leistungen erzielten. Nach den beiden nationalen Spitzenzeiten des 14-j\u00e4hrigen Tristan Kaufhold mit 16:55 Minuten \u00fcber f\u00fcnf Kilometer und 9:27 Minuten \u00fcber drei Kilometer setzte im abschlie\u00dfenden 800-Meter-Lauf nun Lukas Abele den Glanzpunkt. Der Nationalkaderathlet lief die zwei Runden im Rodenbacher Waldstadion im Alleingang in 1:51,3 Minuten.<\/p>\n\n\n\n<p>Damit kam er konkurrenzlos bis auf zwei Sekunden an seine bestehende Bestzeit heran, die seit 2018 bei 1:49,37 Minuten steht &#8211; gelaufen in einem Rennen mit Tempomacher und gegen nationale Konkurrenz. &#8220;Heute war von Anfang an die Spannung da&#8221;, so Abele, der bei den drei vorherigen SSC-Tests mit 14:50 Minuten f\u00fcr die f\u00fcnf Kilometer, 8:27 Minuten \u00fcber drei Kilometer und 3:51 Minuten im 1500-Meter-Lauf seine insgesamt gute Grundlage unter Beweis gestellt hatte, nun aber noch &#8220;eine Schippe&#8221; drauflegte. &#8220;Wir haben bislang vor allem im Ausdauer- und \u00dcbergangsbereich trainiert. Es wird als spannend, wie sich die nun folgenden anaeroben Reize und das f\u00fcr Anfang Juli in Oberstdorf geplante Trainingslager auswirken&#8221;, erkl\u00e4rte der 23-j\u00e4hrige Student, der sowohl die deutschen Meisterschaften als auch nationale und internationale Wettk\u00e4mpfe \u00fcber 800 und 1500 Meter bestreiten m\u00f6chte. <br>\nGut in Schuss zeigte sich auch der 20-j\u00e4hrige Marius Abele. Der deutsche Jugendmeister von 2019 konnte auf den Langstrecken mit seinem Bruder mithalten und lief dann die 1500 Meter in 3:57 Minuten und die 800 Meter in 1:57 Minuten, jeweils aus dem &#8220;vollen Training&#8221; heraus. Seine Zielsetzung sind die 10000 Meter in 30:30 Minuten, die Anfang September beim Grand Prix in Prag auf dem Programm stehen. Immer besser in Form kommt auch Julius Martiny. Der fr\u00fchere Zweitbundesliga-Basketballer stellte \u00fcber drei Kilometer mit 8:59 Minuten eine neue pers\u00f6nliche Bestzeit auf, der er gemeinsam mit seinem Teamfgef\u00e4hrten Jannik Trunk 4:11 Minuten \u00fcber 1500 Meter und 2:00 Minuten im 800-Meter-Lauf folgen lie\u00df. &#8220;Da ist noch Luft nach oben. Es wird Zeit, dass die Wettkampfsaison offiziell startet&#8221;, so Martiny. Weitere starke Ergebnisse \u00fcber 800 Meter gab es durch Nachwuchsl\u00e4uferin Anne Schneider (W14\/2:36 Minuten), Tristan Kaufhold (M14\/2:11 Minuten), Cedric Eyerkaufer (U18\/2:16 Minuten), Philip Ahne (2:01 Minuten) und Langstreckenspezialist Dominik M\u00fcller, der sich auf 2:01 Minuten steigerte. Hier die \u00dcbersicht: Nimora Habtemichael 2:52 Minuten, Joshua Barbier 2:56 Minuten, Nico Debus 2:34 Minuten, Joakim Endlich 2:40 Minuten, Christian Ache 2:42 Minuten, Jan-hendrik Hopp 2:46 Minuten, Annalena Hamburger 2:51 Minuten, Linda Habtemichael 2:47 Minuten, Lea Blandamura 2:48 Minuten, Elena Taubel 2:27 Minuten, Mirjam Beschorner 2:39 Minuten, Noah Blandamura 2:26 Minuten, Constanze Paoli 2:21 Minuten, Evan Habtemichael 2:18 Minuten, Maximilian Hamburger 2:17 Minuten, Fabian Fiege 2:08 Minuten, Fabian Sposato 2:04 Minuten. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1419"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1419"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1419\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1420,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1419\/revisions\/1420"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1419"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1419"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1419"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}