{"id":1476,"date":"2020-08-04T04:34:07","date_gmt":"2020-08-04T04:34:07","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1476"},"modified":"2020-08-04T04:34:09","modified_gmt":"2020-08-04T04:34:09","slug":"bienenfeld-bezwingt-deutschen-meister","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1476","title":{"rendered":"Bienenfeld bezwingt Deutschen Meister"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Gelungene Generalprobe f\u00fcr DM in Braunschweig<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Aaron Bienenfeld (SSC Hanau-Rodenbach) ist weiter auf dem Vormarsch. Der 23-j\u00e4hrige Langstreckenl\u00e4ufer feierte bei der Regensburger Laufnacht den Gesamtsieg im hochklassig besetzten 5000-Meter-Wettbewerb und bezwang dabei den amtierenden deutschen Crosslaufmeister Simon Boch (Regensburg) deutlich. Seine pers\u00f6nliche Bestmarke von 13:42,72 Minuten war in Reichweite, wichtiger jedoch, dass er dem favorisierten Konkurrenten keine Chance lie\u00df und ihm einen 60-Meter-R\u00fcckstand aufb\u00fcrdete. <\/p>\n\n\n\n<p>Bis zum Schlusskilometer hatte sich das Duo auf der st\u00e4dtischen Sportanlage bei sommerlicher W\u00e4rme ein schwei\u00dftreibendes Kopf-an-Kopf-Rennen geliefert, ehe Bienenfeld ernst machte und davonzog. &#8220;Leider war es knapp an meiner Bestzeit vorbei, aber trotzdem ein Ausrufezeichen. Simon zu schlagen, das war kein Selbstl\u00e4ufer f\u00fcr mich&#8221;, res\u00fcmierte der sichtlich zufriedene SSC-Athlet, der am zweiten August-Wochenende die deutschen Leichtathletik-Meisterschaften in Braunschweig als Saisonziel vor Augen hat. Dort wird er wiederum auf Simon Boch treffen, zus\u00e4tzlich auf den DLV-Jahresschnellsten Maximilian Thorwirth (D\u00fcsseldorf\/ 13:34,82 Minuten) und zw\u00f6lf weitere Konkurrenten nach Ranglistenfolge. <br>\nDas erste Rennen auf seiner Spezialstrecke 1500 Meter endete f\u00fcr Lukas Abele mit Rang drei in 3:44,66 Minuten. F\u00fcr den U23-Nationalkader geht es in Braunschweig um den Finaleinzug. Zuvor stehen zwei 800-Meter-Testrennen in Karlsruhe am Mittwoch und bei der Pfungst\u00e4dter Gala am Samstag auf dem Programm.<br>\nBereits die dritte Bestzeit in Folge erzielte Constanze Paoli. Nach Hindernislauf und 1500 Metern startete sie nun \u00fcber 800 Meter in 2:18,49 Minuten durch. Noch besser lief es f\u00fcr Evan Habtemichael. Der 19-j\u00e4hrige Allrounder unterbot die Qualifikationszeit f\u00fcr die deutsche U20-Meisterschaft im 5000-Meter-Lauf. Mit 15:29,40 Minuten blieb er deutlich unter den geforderten 15:45,20 Minuten und steigerte er seinen bisherigen Hausrekord um 26 Sekunden. Direkt dahinter folgte Fabian Sposato in 15:31,01 Minuten.<br>\nDass die Konkurrenz im Frauenrennen patzte, konnte Lisa Oed aus ihrem H\u00f6hentrainingslager in Davos\/Schweiz in Ruhe verfolgen. Weder Lisa Tertsch (Darmstadt\/16:36,69 Minuten) noch Fabienne K\u00f6nigstein (Mannheim\/16:45,86 Minuten) wussten zu \u00fcberzeugen, so dass Oed mit steigenden Chancen nach Braunschweig reisen wird.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1476"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1476"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1476\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1477,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1476\/revisions\/1477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1476"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1476"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1476"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}