{"id":1497,"date":"2020-08-17T07:10:48","date_gmt":"2020-08-17T07:10:48","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1497"},"modified":"2020-08-17T07:10:50","modified_gmt":"2020-08-17T07:10:50","slug":"vanessa-mikitenko-in-nationaler-spitze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=1497","title":{"rendered":"Vanessa Mikitenko in nationaler Spitze"},"content":{"rendered":"\n

15-j\u00e4hrige SSC-Athletin deutsche Nummer zwei<\/strong><\/p>\n\n\n\n

F\u00fcnf Starts, vier Bestzeiten – das war die Ausbeute des SSC Hanau-Rodenbach beim Jump`n Run-Sportfest im Dortmunder Stadion “Rote Erde”. Herausragend dabei neben dem deutschen 1500-Meter-Vizemeister Lukas Abele mit dessen Steigerung auf 3:40,77 Minuten U16-Athletin Vanessa Mikitenko, die im 3000-Meter-Lauf mit 10:08,32 Minuten deb\u00fctierte und dabei auf Anhieb den zweiten Platz in der deutschen Jahresbestenliste einnahm.
\nLediglich Anna L\u00fctjen (MTV Soltau\/10:06,03 Minuten) war vor Monatsfrist an gleicher Stelle schneller unterwegs, doch das st\u00f6rte Vanessa Mikitenko und ihre als Trainerin fungierende Mutter Irina, seit 2008 deutsche Marathonrekordhalterin (2:19:19 Stunden), wenig. Von Beginn an gemeinsam mit der ein Jahr \u00e4lteren U18-Vereins- und Trainingskameradin Johanna Uherek gleichm\u00e4\u00dfig flott unterwegs, mobilisierte sie 600 Meter vor dem Ziel trotz hoher Luftfeuchtigkeit noch Reserven und machte den Erfolg perfekt. \u00c4rgerlich allenfalls, dass die deutschen U16-Meisterschaften in dieser Saison dem Corona-Geschehen zum Opfer fallen und Vanessa Mikitenko f\u00fcr nationale Medaillen auf die U18 und die Saison 2021 hoffen muss. Johanna Uhereks Jugendmeisterschaften finden hingegen Anfang September in Heilbronn statt, wo sie nach ihrer deutlichen Verbesserung von 10:17,59 Minuten auf 10:08,73 Minuten nun zu den Top acht der Meldeliste z\u00e4hlt. Ein gro\u00dfes Lob erhielt das Duo vom Nachwuchs-Bundestrainer Georg Lehrer, der ein “tolles Rennen” attestierte.
\nKnapp vorbei ist auch daneben – das war die erste Reaktion von Julius Hild nach seiner 5000-Meter-Tempojagd, die ihn in 15:02,46 Minuten knapp an die 15:00-Minuten-Schallmauer f\u00fchrte. Trotz schneller Schlussrunde haderte der 21-j\u00e4hrige Psychologie-Student mit den Umst\u00e4nden:”Die gewitterbedingte Verschiebung des Starst auf kurz vor Mitternacht hat Kraft gekostet. Da war heute mehr drin!” Dennoch stand schlie\u00dflich ein neuer Hausrekord in der Liste, ganze 13 Sekunden schneller als zuvor.
\nMehr drin gewesen w\u00e4re auch f\u00fcr Lukas Abele. Doch zun\u00e4chst war nach seinem 1500-Meter-Lauf klar: “Neue Bestzeit – und die 3:39 Minuten habe ich auf jeden Fall drin!” Verfehlt hat der SSC-Mittelstreckler sie diesmal in einer ruppigen Startphase, in der er fast komplett abstoppen musste, um im Gedr\u00e4nge nicht zu st\u00fcrzen. Einen weiteren “Haker” musste er auf den letzten 200 Metern verkraften. “Da habe ich mich noch gut gef\u00fchlt, bin aber erneut aus dem Tritt gekommen. Das kostet Zeit.” So blieben 3:40,77 Minuten und aus nationaler Sicht erneut Rang zwei hinter dem amtierenden deutschen Meister Marius Probst (Wattenscheid\/3:38,60 Minuten) aber noch vor Hallenmeister Maximilian Thorwirth (D\u00fcsseldorf\/3:40,91 Minuten). Den n\u00e4chsten Angriff startet Abele nun am 25.August in Wiesbaden, bei dem sich dann auch der diesmal als Pacemaker bis 1000 Meter (2:27 Minuten) eingesetzte Aaron Bienenfeld an einer neuen Bestmarke versuchen wird.
\nLisa Oed sich mit ihrem 2000-Meter-Hindernislauf in 6:42,02 Minuten zufrieden. “Mehr habe ich nicht erwartet. Ich ben\u00f6tige immer zwei, drei Rennen, um reinzukommen – das wird schon”, erkl\u00e4rte die im Trainingsgespann mit Gesa Krause vorbereitete Langstrecklerin. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":1498,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1497"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1497"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1497\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1499,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1497\/revisions\/1499"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1497"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1497"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1497"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}