{"id":2285,"date":"2022-05-24T07:36:35","date_gmt":"2022-05-24T07:36:35","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=2285"},"modified":"2022-05-24T08:35:16","modified_gmt":"2022-05-24T08:35:16","slug":"kaufhold-und-mikitenko-top","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=2285","title":{"rendered":"Kaufhold und Mikitenko top"},"content":{"rendered":"\n<p> Vanessa Mikitenko und Tristan Kaufhold haben bei der  sechsten &#8220;Langen Laufnacht&#8221; mit neuen Bestzeiten \u00fcberzeugt. Die beiden  U18-Asse des SSC Hanau-Rodenbach liefen \u00fcber 1500 Meter sogar in den  Bereich der U18-Europameisterschaftsnorm des Deutschen  Leichtathletik-Verbandes (DLV). Dabei stellte Tristan Kaufhold mit  3:56,82 Minuten eine neue deutsche Jahresbestzeit auf, blieb  gleichzeitig lediglich zwei Sekunden \u00fcber der geforderten  EM-Qualifikationszeit.\u00a0 Der letztj\u00e4hrige DLV-Sch\u00fclermeister erwischte ein ausgezeichnetes  Rennen, stellte im &#8220;Vorbeigehen&#8221; einen neuen 1000-Meter-Hausrekord von  2:39 Minuten auf und belegte nach einer beeindruckenden Schlussrunde  schlie\u00dflich den vierten Platz gegen die durchweg \u00e4ltere Konkurrenz. Rang  zwei in der U18 ging an den Dortmunder Paul Gr\u00f6ver in 3:58,23 Minuten. F\u00fcr Vanessa Mikitenko stand eine deutliche  Sieben-Sekunden-Steigerung von 4:36 auf 4:29,24 Minuten zu Buche,  aktuell Rang drei in der deutschen Jahresbestenliste und nah dran an der  EM-Norm von 4:27,50 Minuten. &#8220;Die Leistung hat sich im Training  angek\u00fcndigt&#8221;, erkl\u00e4rte Mutter und Betreuerin Irina Mikitenko, die nach  der 1000-Meter-Zwischenzeit von 2:59 Minuten einen spannenden Zweikampf  mit der deutschen Vizemeisterin Franziska Drexler (Regensburg\/4:28,20  Minuten) beobachtete. Sowohl f\u00fcr Mikitenko als auch f\u00fcr Kaufhold bietet sich in den  kommenden Tagen die EM-Qualifikationschance auf ihrer Spezialstrecke  \u00fcber 3000 Meter, die Tristan Kaufhold am Samstag in Mainz und Vanessa  Mikitenko am Pfingstwochenende in Regensburg bestreitet. Keinen internationalen Start in Aussicht hat Marius Abele. Mit der  Deutschen U23-Vizemeisterschaft im 10000-Meter-Lauf ist bereits die  erste Meisterschaftsmedaille der Bahnsaison eingefahren, aktuell geht  der 22-J\u00e4hrige auf Bestzeitenjagd. Dies gelang ihm im 5000-Meter-Lauf  mit 14:13,43 Minuten deutlich, lag der Hausrekord vor dem Karlsruher  Rennen doch bei 14:33,76 Minuten. Wie auch bei der 10000m-DM waren eisernes  Durchhalteverm\u00f6gen und Windschattenlaufen Garant f\u00fcr den Erfolg. &#8220;Ich  war schon bei 3000 Metern in 8:28 Minuten platt, habe mich dann aber  dank eines Schlusskilometers von 2:50 Minuten noch so deutlich  verbessert&#8221;, freute sich Abele im Ziel. Nicht ganz so gut lief es bei  Philipp Stuckhardt. Der hessische Vizemeister finischte in 14:41,30  Minuten. Drei pers\u00f6nliche 1500-Meter-Bestzeiten erzielten \u00fcber 1500 Meter  Julius Martiny mit 3:58,86 Minuten sowie die U20-L\u00e4ufer Fynn Becker  (4:08,72 Minuten) und Jannik H\u00fcmmer (4:11,37 Minuten), w\u00e4hrend sich  Constanze Paoli auf die 3000-Meter-Hindernisstrecke wagte. Die  U20-Nationalkaderathletin steigerte ihre Bestzeit dabei auf 11:10,10  Minuten. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2285"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2285"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2285\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2288,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2285\/revisions\/2288"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2285"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2285"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2285"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}