{"id":2574,"date":"2023-01-28T19:40:10","date_gmt":"2023-01-28T19:40:10","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=2574"},"modified":"2023-01-28T19:40:13","modified_gmt":"2023-01-28T19:40:13","slug":"nico-debus-3000-meter-schueler-hessenmeister","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=2574","title":{"rendered":"Nico Debus 3000-Meter-Sch\u00fcler-Hessenmeister"},"content":{"rendered":"\n<p>Der Titelverteidiger lieferte bei den hessischen  Hallenmeisterschaften in Frankfurt-Kalbach Ma\u00dfarbeit ab: Nico Debus (SSC  Hanau-Rodenbach) zeigte im 3000-Meter-Lauf der Sch\u00fcler M15 mit dem  st\u00e4rksten Finish eine taktische Meisterleistung, nachdem er das Rennen  zuvor aus der Verfolgerposition kontrolliert hatte. Den  Hanau-Rodenbacher Medaillensatz machte Tristan Kaufhold komplett. Der  deutsche Langstrecken-Rekordhalter testete \u00fcber 800 Meter und 1500 Meter  seine Form. Ein gro\u00dfes K\u00e4mpferherz bewies der gleichaltrige Nico Debus. Der  SSC-Athlet hielt sich nach \u00fcberstandener Erk\u00e4ltung bis zur  2000-Meter-Marke im Windschatten von Noah Becker (LAV Kassel), ehe er  dann mit einem Schlusskilometer in 3:04 Minuten &#8220;den Turbo&#8221; z\u00fcndete.  &#8220;Als ich nach vorne bin, sind die Beine direkt schwer geworden&#8221;,  erkl\u00e4rte der nunmehr siebenfache Hessenmeister, der dennoch eisern  durchzog und auf der Zielgeraden auch noch den finalen Angriff Beckers  (10:19,02 Minuten) abwehrte, um nach 10:18,80 Minuten als Sieger ins  Ziel und zu seinem siebten Hessentitel zu spurten. Eine neue pers\u00f6nliche  Bestzeit feierte Christian Ache (SSC Hanau-Rodenbach): Der 16-j\u00e4hrige  Triathlon-Hessenkader belegte als j\u00fcngster Teilnehmer in der Jugend U20  in 9:38,61 Minuten nur sieben Hundertstel hinter Tom Borst (TSG Limbach)  den vierten Platz. Ganz knapp geschlagen geben musste sich auch Tristan Kaufhold.  Gegen den zwei Jahre \u00e4lteren Favoriten Moritz Kleesiek aus Kassel  fehlten ihm nach einem taktischen Rennen in 4:14,36 Minuten lediglich  drei Hundertstel Sekunden nach schleppendem Beginn und den letzten 400  Metern in 56 Sekunden. \u00dcber 800 Meter feilte Kaufhold ebenfalls an sener  Tempoh\u00e4rte und kam hier mit 1:58,22 Minuten als Dritter hinter dem  K\u00f6nigsteiner Duo Buschbeck (1:57,63 Minuten) und Shymschuk (1:57,68  Minuten) ins Ziel. Anne Schneider belegte in der weiblichen U20 mit  65,21 Sekunden den siebten Platz.\u00a0 S.Arndt <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":2575,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2574"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2574"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2574\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2576,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2574\/revisions\/2576"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2575"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2574"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}