{"id":2728,"date":"2023-06-08T19:22:30","date_gmt":"2023-06-08T19:22:30","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=2728"},"modified":"2023-06-08T19:22:32","modified_gmt":"2023-06-08T19:22:32","slug":"vanessa-mikitenko-unterbietet-die-u20-em-norm-und-laeuft-kreisrekord","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=2728","title":{"rendered":"Vanessa Mikitenko unterbietet die U20-EM-Norm und l\u00e4uft Kreisrekord!"},"content":{"rendered":"\n<p>SSC-Athletin mit Paukenschlag zum Saisoneinstand <\/p>\n\n\n\n<p>Regensburg. Vanessa Mikitenko (SSC Hanau-Rodenbach) hat mit einer  bemerkenswerten Steigerung ihrer 3000-Meter-Bestzeit auf 9:27,72 Minuten  das Tor zur U20-Europameisterschaftsteilnahme in Jerusalem Anfang  August weit aufgesto\u00dfen. Die 17-J\u00e4hrige \u00fcberraschte beim  Sparkassen-Meeting in Regensburg gleich zum Saisoneinstand mit der  nationalen Topzeit, die gleichzeitig auch einen neuen Kreisrekord f\u00fcr  Offenbach-Hanau bedeutet. Die alte Marke hielt seit 2018 mit 9:35,90  Minuten ihre fr\u00fchere Vereinskameradin Lisa Oed (Rodgau), die als  U20-Hindernislauf-Europameisterin Geschichte schreiben konnte. Dass sie mit 9:27,72 Minuten die vom Deutschen  Leichtathletik-Verband geforderte EM-Norm von 9:30,00 Minuten unterbot,  ist zwar noch keine Garantie zur Teilnahme, denn letztlich wird bei der  Junioren-Gala in Mannheim Ende Juni und vor allem bei den deutschen  Jugendmeisterschaften Ende Juli in Rostock abgerechnet. Doch die erste  gro\u00dfe H\u00fcrde ist genommen, was angesichts einer zehnmonatigen  Wettkampfpause und eines durchwachsenen Wintertrainings kein  Selbstl\u00e4ufer war. &#8220;Zun\u00e4chst hatte ich Schienbeinprobleme, die die  Hallensaison verhinderten. Sp\u00e4ter kam eine schwere Erk\u00e4ltung, so dass  ich im Mai auf die deutschen Langstreckenmeisterschaften verzichten  musste&#8221;, blickte Mikitenko zur\u00fcck &#8211; allerdings nur kurz, denn nach dem  furiosen 3000-Meter-Rennen, das sie mit einem Kilometerschnitt von knapp  unter 3:10 Minuten abspulte und mit einer schnellen Schlussrunde auf  Platz vier in dem von Marathon-Team-Europameisterin Miriam Dattke  (Regensburg\/9:02,17 Minuten) abschloss, zeigt die Formkurve eindeutig  nach oben. &#8220;Jetzt noch einen guten 1500-Meter-Lauf in Dortmund, und dann  geht es in Richtung der weiteren Qualirennen in Mannheim und bei den  deutschen Meisterschaften&#8221;, erkl\u00e4rte die Tochter der deutschen  Marathonrekordhalterin Irina Mikitenko. Neue Hausrekorde feierten in den offenen L\u00e4ufen von Regensburg die  SSC-Sportler Fabian Sposato (8:51,50 Minuten),\u00a0 Dominik Johnson (9:04,10  Minuten) und Lea Blandamura (10:51,79 Minuten) \u00fcber 3000 Meter, w\u00e4hrend  Lukas Abele als Vierter des 1500-Meter-Wettbewerbs in 3:46,45 Minuten  das Ticket zu den deutschen Meisterschaften in Kassel Anfang Juli l\u00f6ste. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":2148,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2728"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2728"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2728\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2729,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2728\/revisions\/2729"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2148"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}