{"id":2744,"date":"2023-06-15T07:27:10","date_gmt":"2023-06-15T07:27:10","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=2744"},"modified":"2023-06-15T07:27:11","modified_gmt":"2023-06-15T07:27:11","slug":"mikitenko-und-bienenfeld-mit-schnellen-1500-metern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=2744","title":{"rendered":"Mikitenko und Bienenfeld mit schnellen 1500 Metern"},"content":{"rendered":"\n<p> Beste Voraussetzungen f\u00fcr EM- und WM-Qualifikation \u00a0 <\/p>\n\n\n\n<p>Offenbach\/Hanau. Vanessa Mikitenko und Aaron Bienenfeld sind weiter  auf der Erfolgsspur. Die beiden schnellen Athleten des SSC  Hanau-Rodenbach untermauerten mit neuen pers\u00f6nlichen Bestzeiten im  1500-Meter-Lauf ihre Ambitionen hinsichtlich internationaler Eins\u00e4tze,  die sie in den kommenden Wochen in ihren Spezialdisziplinen unter Dach  und Fach bringen wollen.\u00a0 Beste Chancen dabei hat Vanessa Mikitenko. Lediglich vier Tage nach  der ersten U20-EM-Normerf\u00fcllung mit ihrem 3000-Meter-Kreisrekord von  9:27,72 Minuten legte sie nun beim Dortmunder &#8220;Jump and Run&#8221; mit einer  deutlichen Steigerung ihrer 1500-Meter-Bestzeit nach. Bereits nach  4:24,17 Minuten war die 17-J\u00e4hrige im Ziel, womit sie als \u00fcberlegene  Siegerin ihres Wettbewerbs lediglich 17 hundertstel Sekunden an der  n\u00e4chsten U20-EM-Norm vorbeischrammte. &#8220;Ich bin viel vorneweg gelaufen.  Die Norm hole ich mir noch!&#8221;, so Mikitenko, die bereits Mitte kommender  Woche bei der Pfungst\u00e4dter Gala die n\u00e4chste Chance nutzen will. Gute Karten hat auch Aaron Bienenfeld. Mit Blick auf seine erhoffte  WM-Qualifikation im 5000-Meter-Lauf schob er in Gresham\/Oregon die 1500  Meter als Unterdistanztest ein und gewann seinen Zeitlauf in  \u00fcberzeugenden 3:41,16 Minuten. &#8220;Bei st\u00e4rkerer Konkurrenz sind noch ein,  zwei Sekunden drin&#8221;, war sich Aaron Bienenfeld sicher. Ob er nun am  21.Juni in Pfungstadt antritt oder noch einen 1500-Meter-Lauf in den USA  vor den deutschen 5000-Meter-Meisterschaften in Kassel am 8.Juli  platziert, entscheidet der 5000-Meter-Spezialist kurzfristig. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":2311,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2744"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2744"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2744\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2745,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2744\/revisions\/2745"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2311"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2744"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2744"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2744"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}