{"id":2905,"date":"2023-10-14T20:37:22","date_gmt":"2023-10-14T20:37:22","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=2905"},"modified":"2023-10-14T20:37:23","modified_gmt":"2023-10-14T20:37:23","slug":"aaron-bienenfeld-mit-10149-stunden-bester-deutscher-laeufer-bei-der-halbmarathon-wm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=2905","title":{"rendered":"Aaron Bienenfeld mit 1:01:49 Stunden bester deutscher L\u00e4ufer bei der Halbmarathon-WM"},"content":{"rendered":"\n<p>Aaron Bienenfeld hat bei der Halbmarathon-Weltmeisterschaft in Riga\/Lettland mit einer aus pers\u00f6nlicher Sicht sensationellen Leistung den 32.Platz in der neuen Bestzeit von 1:01:49 Stunden belegt. Der 26-j\u00e4hrige SSC-Athlet hatte n\u00e4mlich gerade einmal  Wochen konzentrierte Vorbereitung auf die WM, nachdem er sich zuvor von der kr\u00e4ftezehrenden Bahnsaison mit neuen Hausrekorden \u00fcber 5000 Meter in 13:19,21 Minuten und 10000 Meter in 27:55,96 Minuten erholen musste. Dies klappte offensichtlich perfekt, denn schon bei den Deutschen 10km-Stra\u00dfenlaufmeisterschaften in Bad Liebenzell zeigte er sich gegen\u00fcber Marathon-Europameister Richard Ringer (LC Rehlingen) konkurrenzf\u00e4hig und musste sich erst in der Schlussphase um f\u00fcnf Sekunden geschlagen geben. <\/p>\n\n\n\n<p>Die f\u00fcr Riga ins Auge gefasste Revanche ging dann perfekt auf. Bereits ab der Streckenh\u00e4lfte l\u00f6ste sich Aaron Bienenfeld von seinen beiden deutschen Mitl\u00e4ufern Ringer und Teklebrhan-Berhe und strebte in der Einzelwertung weiter nach vorne. So erk\u00e4mpfte er sich Rang 32, steigerte seine im April erzielte Bestmarke um eine Sekunde auf 1:01:49 Stunden, obwohl die Strecke mit vielen Kurven, schlechtem Asphalt und Windanf\u00e4lligkeit noch Luft nach oben lie\u00df. &#8220;Ein bisschen schneller geht immer&#8221;, res\u00fcmierte der SSC-L\u00e4ufer, der sich selbst die Note 1- gegeben h\u00e4tte. &#8220;Ich wollte zwar bester Deutscher mit neuer Bestzeit werden, aber realistisch eingesch\u00e4tzt lagen die Chancen bei etwa 20 Prozent. Ich bin sehr zufrieden, wie es gelaufen ist. Denn nach der kurzen Vorbereitung auf diesem Niveau zu sein und sich international so zu verkaufen, ist schon sehr gut. Aber meine Teamkollegen, speziell Richard Ringer, k\u00f6nnen sicher mehr&#8221;, so Bienenfeld. <\/p>\n\n\n\n<p>Zun\u00e4chst stehen keine weiteren Wettk\u00e4mpfe f\u00fcr ihn an, sondern eine mehrw\u00f6chige Trainingsphase, um dann im Dezember die Crosslauf-Europameisterschaften in Angriff zu nehmen. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":2855,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2905"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2905"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2905\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2906,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2905\/revisions\/2906"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2855"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2905"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}