{"id":3028,"date":"2024-01-27T17:27:30","date_gmt":"2024-01-27T17:27:30","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3028"},"modified":"2024-01-27T17:27:31","modified_gmt":"2024-01-27T17:27:31","slug":"bienenfeld-mit-deutscher-jahresbestzeit-ueber-3000m","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3028","title":{"rendered":"Bienenfeld mit deutscher Jahresbestzeit \u00fcber 3000m"},"content":{"rendered":"\n<p>Seattle. Aaron Bienenfeld (SSC Hanau-Rodenbach) hat beim  &#8220;Washington Invitational&#8221;-Einladungssportfest eine neue deutsche  Jahresbestzeit f\u00fcr die Hallensaison im 3000-Meter-Lauf aufgestellt. Der  geb\u00fcrtige Offenbacher, der noch vor zwei Wochen aufgrund eines  Schneesturms die geplante EM-Qualifikation im Halbmarathonlauf  verpasste, bewies nun auf der k\u00fcrzeren Distanz seine Qualit\u00e4ten und lief  die drei Kilometer in 7:50,72 Minuten. Damit l\u00f6ste  Aaron Bienenfeld  den deutschen Meister Florian Bremm (LSC H\u00f6chstadt\/Aich) ab, der am  vergangenen Wochenende in Luxemburg 7:53,25 Minuten vorgelegt hatte.  Auch wenn der SSC-Athlet nicht ganz an seine pers\u00f6nliche Bestzeit von  7:46,09 Minuten (2022) herankam, zeigte er sich mit seinem Rennen sehr  zufrieden. &#8220;Es war mein bislang schnellster Einstieg in eine Bahnsaison &#8211;  und das, obwohl ich aufgrund des zun\u00e4chst geplanten Halbmarathons  kein  spezielles Unterdistanztraining absolviert habe&#8221;, so Bienenfeld, der  weite Teile des Wettkampfs die F\u00fchrungsarbeit leistete und erst auf dem  Schlussabschnitt von den US-L\u00e4ufern Mcluckie (7:47,18 Minuten), Gay  (7:48,07 Minuten) und Schmith (7:49,67 Minuten) \u00fcberholt wurde. &#8220;Da hat  mir noch die Tempoh\u00e4rte gefehlt, die ich bei meinem n\u00e4chsten  Hallenrennen in Boston in zwei Wochen hoffentlich haben werde&#8221;, blickte  er bereits auf den 5000-Meter-Lauf iin der Hafenstadt an der Ostk\u00fcste,  wo er vor zwei Jahren mit 13:21,99 Minuten die damalige deutsche  Hallenbestzeit aufstellen konnte. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3028"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3028"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3028\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3029,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3028\/revisions\/3029"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3028"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}