{"id":3042,"date":"2024-02-03T20:33:09","date_gmt":"2024-02-03T20:33:09","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3042"},"modified":"2024-02-03T20:33:10","modified_gmt":"2024-02-03T20:33:10","slug":"dirk-busch-mit-deutschem-m45-rekord-ueber-zehn-km-in-3052-minuten-im-sog-von-fabian-sposato-3050-minuten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3042","title":{"rendered":"Dirk Busch mit Deutschem M45-Rekord \u00fcber zehn KM in 30:52 Minuten – im Sog von Fabian Sposato (30:50 Minuten)!"},"content":{"rendered":"\n

Beim vierten Durchgang der 43.J\u00fcgesheimer Winterlaufserie \u00fcber zehn Kilometer sorgte Dirk Busch (SSC Hanau-Rodenbach) mit seinem neuen Deutschen M45-Rekord von 30:52 Minuten f\u00fcr die beste Tagesleistung. Der mehrfache Deutsche Seniorenmeister kr\u00f6nte damit seine Wintersaison, in der er in der Vorwoche bereits den 3000-Meter-Hessenrekord (Halle) auf 8:48,33 Minuten gesteigert hatte. Gleichzeitig ist er nun Topfavorit f\u00fcr die in vier Wochen in Leverkusen stattfindenden Deutschen Stra\u00dfenlaufmeisterschaften.Profitieren konnte der “Master-Rekordler” von der deutlichen Steigerung seines Trainingskameraden Fabian Sposato (ebenfalls SSC). Der bislang mit 31:36 Minuten notierte 28-j\u00e4hrige Italiener nutzte seine exzellente Ausdauergrundlage zu einem weiteren Quantensprung auf 30:50 Minuten. Dabei gelang ihm gemeinsam mit Dirk Busch das Kunstst\u00fcck von zwei identischen H\u00e4lften, denn das schnelle Duo passierte die F\u00fcnf-Kilometer-Marke bei 15:25 Minuten und sch\u00fcttelte durch ihr Tempodiktat den drittplatzierten Sebastian Hauf (TV Trebur\/31:20 Minuten) ab. In der Anfangsphase hatte Lukas Abele gegen den frischen Westwind bis Kilometer zwei f\u00fcr das richtige Tempo gesorgt und f\u00fcr 6:07 Minuten nach 2000 Metern gleichzeitig einen willkommenen Windschatten geboten.Anschlie\u00dfend nahm er sich zur\u00fcck und beendete das Rennen dennoch in 32:27 Minuten auf dem f\u00fcnften Platz. Janis W\u00fcrtenberger (33:25 Minuten), der nur eine Woche nach seinem 50-Kilometer-Deb\u00fct wieder regenerierte Christian Bock (33:31 Minuten), Fynn Becker (34:05 Minuten), der Spitzentriathlet Michael Lik (2.M45\/34:39 Minuten) und Jannik H\u00fcmmer (34:52 Minuten) rundeten das starke SSC-Team ab.Durchgehend also hochkar\u00e4tige Leistungen der SSC-Gruppe, aus der Busch und Sposato an der Spitze herausragten. “Ohne Fabian h\u00e4tte ich das heute nicht geschafft”, erkl\u00e4rte der neue Rekordhalter Dirk Busch im Ziel. Ab Kilometer sechs k\u00e4mpfte er mit Magenproblemen und zwang sich immer wieder, das Tempo hochzuhalten oder an seinem Vereinskameraden dran zu bleiben. So schaffte er dann auch den Schlusskilometer in 3:00 Minuten, um sich anschlie\u00dfend im Rodgauer Stadion als Rekordl\u00e4ufer feiern zu lassen und die Ehrenurkunde sowie weitere Preise in Empfang zu nehmen. Denn mit diesem Tempolauf machte er gleichzeitig wertvollen Boden im Kampf um die Gesamtwertung der “Top 3 aus 4 L\u00e4ufen” gut und verwies den bis dato f\u00fchrenden Maximilian Walter (TV Schriesheim) noch auf Rang zwei.Bei den Frauen war Kerstin Bertsch in 37:44 Minuten die schnellste SSC-Athletin auf Rang acht der Gesamtwertung. F\u00fcr die vierfache Mutter ein weiterer Schritt in Richtung der Deutschen Berglaufmeisterschaften Ende April, wo auch Nessrin Amerschl\u00e4ger (39:38 Minuten) und die bei ihrem Deb\u00fct \u00fcberraschend starke Sarah Winterstein (39:16 Minuten) starten werden. Ebenfalls zum ersten Mal die zehn Kilometer auf bestenlistenreifer Strecke meisterten Nimora Habtemichael (1.U16\/43:17 Minuten) und Emily Schenk (2.Jugend U20\/43:53 Minuten). Eine Punktlandung legte Daniela K\u00f6cher hin, die ihre Zeit von 42:00 Minuten gemeinsam mit Michael Kelm erreichte, dabei aber eine unfreiwillige Pause einlegen musste, um den Schuh zu binden.Die Jugend U18 sah Nils Schrodt in 39:39 Minuten auf dem zweiten Platz, womit er den Seriensieg sicherte. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":3043,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3042"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3042"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3042\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3044,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3042\/revisions\/3044"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3043"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3042"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3042"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3042"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}