{"id":3079,"date":"2024-03-16T17:32:21","date_gmt":"2024-03-16T17:32:21","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3079"},"modified":"2024-03-16T17:32:23","modified_gmt":"2024-03-16T17:32:23","slug":"bienenfeld-beim-schnellsten-zehner-der-welt-the-ten-faellt-die-em-norm-von-275000-minuten-heute-nacht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3079","title":{"rendered":"Bienenfeld beim &#8220;schnellsten Zehner der Welt&#8221;: THE TEN! F\u00e4llt die EM-Norm von 27:50,00 Minuten heute Nacht?"},"content":{"rendered":"\n<p> San Juan Capistrano\/USA. Die Veranstalter des f\u00fcr Samstag  angesetzten Sportfests werben kurz und knapp mit der Streckenl\u00e4nge des  Hauptlaufs als besonderes Merkmal: &#8220;The Ten&#8221; hei\u00dft der  10000-Meter-Wettkampf in Kalifornien, zu dem 60 der schnellsten Athleten  aus der ganzen Welt anreisen, um dort auf Rekordjagd zu gehen. Die von  US-Star Grant Fisher (26:33,84 Minuten) angef\u00fchrte Konkurrenz hat gleich  mehrere nationale Rekordhalter in ihren Reihen, dazu weitere Athleten  mit 5000-Meter-Zeiten von weniger als 13:00 Minuten, die erstmals die  10000m in Angriff nehmen. Bereits zum zweiten Mal ist Aaron Bienenfeld mit dabei. Der f\u00fcr den  SSC Hanau-Rodenbach startende Offenbacher bereitete sich mehrere Wochen  in den USA auf den international anerkannten Einstieg in die  Olympiasaison vor und strebt nun die Verbesserung seines Hessenrekordes  von 27:55,96 Minuten an.\u00a0 &#8220;Ich habe sehr gut trainiert, meistens im H\u00f6hentraining auf 1300  Meter oder 2100 Meter, zuletzt nochmal eine starke Einheit von f\u00fcnf Mal  eine Meile \u00fcber 1609 Meter in bis zu 4:21 Minuten bei kurzer Pause, und  das war noch nicht das Limit. Ich bin sehr zuversichtlich, dass ich in  Form bin und meine alte Bestzeit deutlich steigern kann&#8221;, so Bienenfeld,  der nach den Top ten der ewigen deutschen Bestenliste schielt. Die wird  von Olympiasieger und Europameister Dieter Baumann mit 27:21,53 Minuten  angef\u00fchrt und von Frank Heine mit 27:43,89 Minuten beschlossen. Und  auch wenn aktuell f\u00fcr jeden Deutschen die Olympianorm von 27:00 Minuten  utopisch ist &#8211; in Normalform sollte es f\u00fcr Aaron Bienenfeld doch zur  Europameisterschaftsqualifikationszeit von 27:50,00 Minuten reichen. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3079"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3079"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3079\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3080,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3079\/revisions\/3080"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3079"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3079"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}