{"id":3096,"date":"2024-03-23T08:31:45","date_gmt":"2024-03-23T08:31:45","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3096"},"modified":"2024-03-24T20:48:44","modified_gmt":"2024-03-24T20:48:44","slug":"deutsche-jahresbestzeit-hessenrekord-und-em-norm-aaron-bienenfeld-laeuft-die-10000-meter-in-274283-minuten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3096","title":{"rendered":"Deutsche Jahresbestzeit, Hessenrekord und EM-Norm Aaron Bienenfeld l\u00e4uft die 10000 Meter in 27:42,83 Minuten"},"content":{"rendered":"\n

\u00a0 San Juan Capistrano\/USA. Aaron Bienenfeld (SSC Hanau-Rodenbach) hat gleich im ersten Bahnrennen der Saison “geliefert”: Der geb\u00fcrtige Offenbacher erreichte beim als “weltschnellsten 10000-Meter-Lauf” angek\u00fcndigten kalifornischen Meeting “The Ten” in 27:42,83 Minuten direkt die Normerf\u00fcllung der Leichtathletik-Europameisterschaften von Rom vom 7.bis 12.Juni und verbesserte seinen eigenen Hessenrekord um mehr als 13 Sekunden. Gleichzeitig \u00fcbernahm er die F\u00fchrung der deutschen Jahresbestenliste vor Nils Voigt (TV Wattenscheid\/28:00,56 Minuten) und schaffte den Sprung in die Top ten der “Ewigen Deutschen Bestenliste”. \u00a0 Dort steht Aaron Bienenfeld nun in einer Reihe mit Olympiamedaillengewinnern, WM- und EM-Platzierten wie Dieter Baumann (Deutscher Rekord\/27:21,53 Minuten), Hansj\u00f6rg Kunze (27:26,00 Minuten), Richard Ringer (27:36,52 Minuten), Karl Fleschen (27:36,8 Minuten) oder Carsten Eich (27:41,94 Minuten) und noch vor Spitzenk\u00f6nnern wie den deutschen Marathonrekordhaltern Arne Gabius (27:43,93 Minuten), Amanal Petros (27:47,82 Minuten) oder Christoph Herle (27:50,27 Minuten). Das Meeting in Kalifornien liegt dem Offenbacher, denn hier unterbot er 2023 erstmals die 28-Minuten-Marke, als er den damals jahrzehntealten Hessenrekord auf 27:55,96 Minuten dr\u00fcckte. Diesmal ben\u00f6tgte der 26-j\u00e4hrige Athlet des SSC Hanau-Rodenbach lediglich knapp zw\u00f6lf Monate, um einen weiteren Sprung nach vorne zu tun. “Zun\u00e4chst habe ich mich ein wenig ge\u00e4rgert, weil ich nur in den B-Lauf einsortiert worden bin, aber auch hier hatten wir beste Bedingungen und einen guten Pacemaker. Mein Minimalziel war die Norm f\u00fcr die Europameisterschaft von 27:50,00 Minuten – und das hat deutlich geklappt”, erkl\u00e4rte Aaron Bienenfeld sichtlich zufrieden nach der 25-Runden-Tempohatz, die er im Anschluss an das Ausscheiden von Pacemaker Matt Wilkenson bei Kilometer sechs auf den letzten zehn Stadionrunden fast vollst\u00e4ndig selbst an der Spitze bestritt.\u00a0 “Wenn man jeden Kilometer in 2:46 bis 2:47 Minuten l\u00e4uft, wird es schon irgendwann anstrengend”, so Bienenfeld, der jedoch nicht nachlie\u00df, auch wenn Drew Hunter (USA\/27:38,87 Minuten) und Gulveer Singh (Indien\/27:41,81 Minuten) seinen zwischenzeitlichen 15-Meter-Vorsprung in der Endphase wettmachen konnten. Mit schnellen 61 Sekunden f\u00fcr die letzten 400 Meter brachte der SSC-Athlet den dritten Platz und die EM-Norm in trockene T\u00fccher und kann nun sicher mit der Europameisterschaft planen. Dabei stehen ihm sogar noch weitere Optionen offen, denn als schnellster Deutscher der Halbmarathon-Weltmeisterschaften 2023 (1:01:49 Stunden) und auch als 5000-Meter-Topl\u00e4ufer in 13:18,60 Minuten g\u00e4be es weitere Einsatzm\u00f6glichkeiten f\u00fcr den Allrounder. Und so wird Aaron Bienenfeld nach mehreren Monaten in den USA nun zun\u00e4chst wieder in Deutschland seine Zelte aufschlagen, um bereits am 7.April beim Berliner Halbmarathonlauf erneut anzugreifen. Dann l\u00e4uft er gegen den bereits f\u00fcr den Olympiamarathon qualifzierten Samuel Fitwi (Trier), der ebenso wie Bienenfeld in Bereiche um 60 Minuten vorsto\u00dfen will. Das Thema Olympia indes erfordert angesichts der immens hohen Anforderung von 27:00 Minuten als Qualifikationszeit einen erneuten Schub – dass in dieser Hinsicht auch f\u00fcr Europ\u00e4er”nichts unm\u00f6glich ist”, bewies in San Juan Capistrano der Schwede Andreas Almgren in 26:52,87 Minuten auf Rang drei des A-Laufs hinter Grant Fisher (USA\/26:52,04 Minuten) und Nico Young (26:52,72 Minuten). <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3096"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3096"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3096\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3101,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3096\/revisions\/3101"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}