{"id":3113,"date":"2024-04-04T06:42:02","date_gmt":"2024-04-04T06:42:02","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3113"},"modified":"2024-04-04T06:42:41","modified_gmt":"2024-04-04T06:42:41","slug":"mikitenko-und-kaufhold-stuermen-zum-deutschland-tour-sieg-ueber-fuenf-kilometer-deutsche-u20-jahresbestzeiten-und-hessenrekordbereich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3113","title":{"rendered":"Mikitenko und Kaufhold st\u00fcrmen zum Deutschland-Tour-Sieg \u00fcber f\u00fcnf Kilometer &#8211; Deutsche U20-Jahresbestzeiten und Hessenrekord-Bereich!"},"content":{"rendered":"\n<p> Mikitenko und Kaufhold st\u00fcrmen zum Deutschland-Tour-Sieg &nbsp; U20-Athleten des SSC Hanau-Rodenbach Tagesschnellste in Paderborn &nbsp; Paderborn. Vanessa Mikitenko und Tristan Kaufhold (SSC  Hanau-Rodenbach) brillierten beim zweiten Wertungslauf der  Deutschland-Tour im F\u00fcnf-Kilometer-Stra\u00dfenlauf als Gesamtsieger der  insgesamt 70 gemeldeten Nachwuchstalente. Nicht einmal die  U23-Teilnehmer hatten eine Chance gegen die beiden letztj\u00e4hrigen  U20-EM-Starter, die in diesem Jahr das gemeinsame Ziel der  U20-Weltmeisterschaftsteilnahme vor Augen haben. Auch wenn der Weg bis  zum angestrebten Saisonh\u00f6hepunkt Ende August in Peru noch weit ist, doch  die beiden SSC-Athleten mit den jetzt gezeigten Leistungen einen gro\u00dfen  Schritt nach vorne gemacht. Denn als Vanessa Mikitenko mit der pers\u00f6nlichen Bestzeit von 16:05  Minuten ins Paderborner Ziel st\u00fcrmte, war klar, dass das Ticket nach  Lima an sich nur eine Formsache sein sollte. Die vom Deutschen  Leichtathletik-Verband (DLV) festgelegte Normzeit von 16:30 Minuten hat  die bald 19-j\u00e4hrige Tochter der Deutschen Marathonrekordhalterin Irina  Mikitenko jedenfalls deutlich unterboten, obwohl sie nach der R\u00fcckkehr  aus dem s\u00fcdafrikanischen H\u00f6hentrainingstrainingslager ein reisebedingtes  Schlafdefizit mitbrachte. &#8220;Das Rennen verlief sehr gut f\u00fcr mich, obwohl  ich auf dem Nachtflug von Mittwoch auf Donnerstag kaum schlafen konnte.  Zun\u00e4chst bin ich mit meiner Trainingskameradin Carolina Sch\u00e4fer aus der  U23 los, habe mich dann etwas zur\u00fcckfallen lassen, aber ab Kilometer  drei die L\u00fccke wieder zugelaufen. Und im Spurt ist mir dann die  verbesserte Schnelligkeit aus der Halle mit den 1500-Metern-Eins\u00e4tzen  zugute gekommen&#8221;, erkl\u00e4rte Mikitenko, die sich auf den letzten Metern  knapp vor der zeitgleichen U23-Siegerin Sch\u00e4fer (TG Bad Schwalbach)  durchsetzte und res\u00fcmierte: &#8220;Ich bin gespannt, was im Laufe der Saison  noch kommt &#8211; das war auf jeden Fall ein guter Einstieg!&#8221; <\/p>\n\n\n\n<p> Den hatte auch ihr 17-j\u00e4hriger Vereinskamerad Tristan Kaufhold. Der  deutsche U20-Rekordhalter im Zehn-Kilometer-Stra\u00dfenlauf (29:40 Minuten)  brauchte auf der halb so langen Strecke ebenfalls keine gleichaltrige  Konkurrenz zu f\u00fcrchten, sondern heizte stattdessen den U23-Startern Jan  Dillemuth und Christoph Schrick (K\u00f6nigstein) kr\u00e4ftig ein. &#8220;Ich habe  davon profitiert, dass Christoph das Tempo hochgehalten hat. Er war zwar  zwischenzeitlich mal mit einigen Metern Vorsprung in F\u00fchrung, aber wir  haben ihn wieder eingeholt und sind dann im Windschatten gelaufen. Als  er den Spurt 200 Meter vor Schluss eingel\u00e4utet hat, sind wir rechts und  links an ihm vorbeigesprintet &#8211; und auf den letzten 30 Metern habe ich  dann auch noch Jan Dillemuth \u00fcberholt&#8221;, schilderte Tristan Kaufhold sein  Rennen. Mit 14:21 Minuten gelang auch ihm ein neuer Hausrekord, obwohl  der Startkilometer mit dem Anstieg einer Br\u00fccke in 3:03 Minuten  verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig langsam ausfiel. &#8220;Daf\u00fcr sind wir anschlie\u00dfend 2:46  Minuten gelaufen und die n\u00e4chsten Kilometer um 2:50 Minuten&#8221;, so  Kaufhold, der ebenfalls die Weltmeisterschaftsnorm im Auge hat. Bei der  m\u00e4nnlichen U20 h\u00e4ngt sie mit 14:08 Minuten so hoch wie nie, so dass f\u00fcr  den zw\u00f6lffachen deutschen Meister des SSC Hanau-Rodenbach eine weitere  Leistungssteigerung n\u00f6tig sein wird. Doch die will er wie Vanessa  Mikitenko dann ab Mai bei seinen ersten qualifikationsrelevanten  Eins\u00e4tzen im Stadionrund zeigen. &nbsp; <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3113"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3113"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3113\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3115,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3113\/revisions\/3115"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}