{"id":3443,"date":"2024-10-20T20:37:03","date_gmt":"2024-10-20T20:37:03","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3443"},"modified":"2024-10-20T20:37:04","modified_gmt":"2024-10-20T20:37:04","slug":"fabian-sposato-mit-halbmarathon-pb-von-10858-stunden-sieger-in-offenbach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3443","title":{"rendered":"Fabian Sposato mit Halbmarathon-PB von 1:08:58 Stunden Sieger in Offenbach!"},"content":{"rendered":"\n<p>SSC-Athlet  Fabian Sposato befindet sich w\u00e4hrend seiner Marathon-Vorbereitung auf  Valencia Anfang Dezember in bester Verfassung. Der 28-j\u00e4hrige Italiener  im Dress des SSC Hanau-Rodenbach spulte beim Offenbacher Mainuferlauf  nach einer 170-Kilometer-Trainingswoche den Halbmarathon in 1:08:58  Stunden ab. Damit war er trotz der hohen Trainingsbelastung im direkten  Vorfeld schneller als je zuvor und gewann den Lauf deutlich vor Adriaen  van Camp (Darmstadt\/1:11:06 Stunden) und 491 weiteren Teilnehmern. Auf  dem 49.Platz feierte Maximilian Ostermeier nach l\u00e4ngerer  Langstrecken-Wettkampfabstinenz in 1:29:40 Stunden sein Comeback.\u00a0 Hochzufrieden  auch die SSC-Starter des Zehn-Kilometer-Laufes, in dem Thomas Blaschek  mit der Steigerung auf 35:45 Minuten die Klasse M50 gewann. Bei den  Frauen belegte Kerstin Straub mit 37:24 Minuten den zweiten Platz der  Gesamtwertung, w\u00e4hrend Sarah Winterstein in 40:38 Minuten den f\u00fcnften  Platz erreichte. Ihr Deb\u00fct feierte Mirja Zindle, die mit 44:58 Minuten  auf Anhieb die 45-Minuten-Marke unterbot und dem achtplatzierten der M55  Peter Trunk (44:25 Minuten) auf den Fersen war.\u00a0 Im  F\u00fcnf-Kilometer-Rennen \u00fcberzeugte der Nachwuchs, allen voran Nico Debus,  der sich nun auf 18:24 Minuten steigerte und damit zweitbester U18er  war. Tim Opper als Sieger der U14 in 19:02 Minuten, Zinedin Vrabac auf  Rang drei in 19:41 Minuten und Philipp Drege als Vierter der U16 in  19:58 Minuten rundeten das Bild ab.\u00a0 Den  Zwei-Kilometer-Sch\u00fclerlauf entschied in der weiblichen Gesamtwertung  Hessenmeisterin Johanna Bertsch in 8:08 Minuten f\u00fcr sich, Eva Opper  (8:24) und Lena Baumgart (9:04) folgten auf den R\u00e4ngen vier und f\u00fcnf der  WU12. Jordan Moises setzte in der U10 mit 8:50 Minuten ihre Siegesserie  fort, Medina Vrabac belegte mit 9:11 Minuten den vierten Platz.  Schnellster SSC-Junge war Lucas Heber als F\u00fcnfter der U12 in 8:04  Minuten, Emil Bertsch wurde Zweiter der U10 in 8:23 Minuten.\u00a0 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":3316,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3443"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3443"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3443\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3444,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3443\/revisions\/3444"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3316"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3443"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3443"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3443"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}