{"id":3564,"date":"2025-01-30T20:32:14","date_gmt":"2025-01-30T20:32:14","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3564"},"modified":"2025-01-30T20:32:15","modified_gmt":"2025-01-30T20:32:15","slug":"nadja-heininger-feiert-sieges-comeback-in-kahl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3564","title":{"rendered":"Nadja Heininger feiert Sieges-Comeback in Kahl"},"content":{"rendered":"\n<p>Der Auftakt zum EMS-Crosslauf-Cup gl\u00fcckte f\u00fcr Nadja Heininger  (SSC Hanau-Rodenbach) bestens. Nach mehr als zweij\u00e4hriger  Wettkampfabstinenz meldete sich die SSC-Athletin auf&nbsp; der  8,4-Kilometer-Wiesenstrecke am Waldsee als souver\u00e4ne Siegerin zur\u00fcck und  lie\u00df lediglich drei M\u00e4nnern den Vortritt. In 33:14 Minuten nahm sie der  zweitplatzierten Monika Wurm (TSG Mainaschaff\/35:29 Minuten) mehr als  zwei Minuten ab. &#8220;Ich war auf der Startrunde etwas zu flott unterwegs,  habe dann aber meinen Rhythmus gefunden und zum Schluss wieder  zugelegt&#8221;, erkl\u00e4rte Heininger, die damit auch vor ihrem Vereinskameraden  Mathias Schink (34:26 Minuten\/2.M55) ins Ziel kam. Der hatte allerdings  bereits drei Stunden zuvor die Mittelstrecke \u00fcber 2,8 Kilometer  absolviert und dort mit 10:41 Minuten den sechsten Gesamtplatz erreicht &#8211;  hinter Thomas Blaschek (9:31 Minuten\/1.M50) und Ingbert Reinke  (1.M45\/9:50 Minuten) auf den Gesamtr\u00e4ngen zwei und vier.&nbsp; Bei  den Sch\u00fclern landeten Eva Opper (W12) \u00fcber 1,4 Kilometer mit der Zeit  von 5:35 Minuten direkt vor Noelle Bischof (TSV H\u00f6chst\/5:39 Minuten) und  800-Meter-L\u00e4ufer Felix Arndt (M09\/2:56 Minuten) vor Hektor Imgrund  (Aschaffenburg\/5:10 Minuten) zwei Siege. Lena Baumgart erspurtete sich  auf den letzten Metern der 800-Meter-Distanz mit 3:08 Minuten noch Rang  drei in der W11, w\u00e4hrend Maksim Pavlovic im 1,4-Kilometer-Wettbewerb der  M14 in 4:49 Minuten den zweiten Platz belegte.&nbsp; <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":3566,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3564"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3564"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3564\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3568,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3564\/revisions\/3568"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3566"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}