39 Jahre alte 5000-Meter-Bestmarke von Iris Biba geknackt<\/p>\n\n\n\n
Karlsruhe. Vanessa Mikitenko (SSC Hanau-Rodenbach) eilt in diesem Jahr von Bestleistung zu Bestleistung – und kr\u00f6nte die aktuelle Saison nun sogar mit dem neuen U23-Hessenrekord und Frauen-Kreisrekord im 5000-Meter-Lauf. Denn bei ihrem \u00fcberzeugenden Auftritt bei der “Langen Laufnacht” in Karlsruhe steigerte sie sich auf 15:28,93 Minuten, womit sie die 39 Jahre alte Marke von Iris Biba (LAZ Bruchk\u00f6bel\/15:36,68 Minuten) sowohl auf Landesebene f\u00fcr die Juniorinnen U23 als auch auf Kreisebene f\u00fcr die Frauen deutlich unterbot. Auch in der ewigen hessischen Bestenliste kletterte sie weiter nach oben und nimmt nun den sechsten Platz ein. Ganz vorne liegt hier mit dem 1999 gelaufenen Hessenrekord von 14:42,03 Minuten ihre Mutter Irina Mikitenko. Dahinter befindet sich die fr\u00fchere Olympiateilnehmerin Petra Wassiluk (ASC Darmstadt\/15:15,17 Minuten\/1996) bereits in Reichweite der erst 19 Jahre alten SSC-Athletin, die dieses Jahr mit der deutschen U23-Meisterschaft und den U23-EM im Juli noch gro\u00dfe Ziele hat.
\nIn Karlsruhe zeigte sie einmal mehr, dass sie diesen Aufgaben gewachsen ist, machte sie sich doch zwischenzeitlich auf die Verfolgung der Spitzengruppe um Elena Burkhard (LG Nordschwarzwald\/15:17,12 Minuten) und lie\u00df dabei die drittschnellste Deutsche Vera Coutellier (K\u00f6ln\/15:29,37 Minuten) hinter sich. Insbesondere der Spurt auf den letzten 300 Metern in 48 Sekunden unterstrich die gro\u00dfen Fortschritte Mikitenkos in dieser Saison.
\nEbenfalls Kreisrekord, deutsche Jahresbestleistung und die deutliche Normerf\u00fcllung f\u00fcr die Europameisterschaften schaffte Tristan Kaufhold. Das zweite SSC-Ass trumpfte in der Jugend U20 mit einem beeindruckend gleichm\u00e4\u00dfigen und spurtstarken 3000-Meter-Hindernis-Deb\u00fct auf, das er nach 8:52,73 Minuten beendete. Die U20-EM-Norm von 9:06,00 Minuten unterbot er sicher, und so z\u00e4hlt er bei der Jugend-DM Mitte Juli zum engsten Favoritenkreis um Titel und um die zwei EM-Startpl\u00e4tze. “Ich werde die Technik weiter trainieren und damit noch ein paar Sekunden herausholen”, zeigte sich der vielfache deutsche Meister optimistisch, dass er weiteres Potenzial hat. Zum U20-Hessenrekord von Benjamin Hetzler (Dillenburg\/8:44,98 Minuten) fehlen ihm knapp acht Sekunden.
\nNicht zufrieden mit ihren Eins\u00e4tzen waren hingegen Julius Hild (3000-Meter-Hindernis in 9:43,77 Minuten), Marius Abele (5000 Meter in 14:40,94 Minuten) und David Johnson (5000 Meter in 15:19,85 Minuten). <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3753"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3753"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3753\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3754,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3753\/revisions\/3754"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3753"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3753"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}