{"id":3990,"date":"2026-01-18T18:05:19","date_gmt":"2026-01-18T18:05:19","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3990"},"modified":"2026-01-18T18:05:21","modified_gmt":"2026-01-18T18:05:21","slug":"sebastian-hauf-mit-1500-meter-bestzeit-34925-minuten-als-hallen-dm-norm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=3990","title":{"rendered":"Sebastian Hauf mit 1500-Meter-Bestzeit: 3:49,25 Minuten als Hallen-DM-Norm!"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Direkt f\u00fcr Deutsche Meisterschaften qualifiziert<\/p>\n\n\n\n<p>Dortmund. Beim Dortmunder Hallensportfest hat Topl\u00e4ufer Sebastian Hauf (SSC Hanau-Rodenbach) eine neue pers\u00f6nliche Bestzeit im 1500-Meter-Lauf aufgestellt und sich direkt f\u00fcr die deutsche Hallenmeisterschaft Ende Februar qualifiziert. Der 32-j\u00e4hrige Fachbereichsleiter Stadtentwicklung, Wirtschaft, Kultur und Sport brachte seine Form trotz vielf\u00e4ltiger beruflicher Herausforderungen auf den Punkt und lief mit 3:49,25 Minuten deutlich schneller als seine bislang zu Buche stehenden 3:50,82 Minuten. Damit belegte er hinter Aaron Nikolas Schubert (LAC Chemnitz\/3:47,35 Minuten) und den zweiten Platz vor Christopher Dahlmeyer (Bayer Leverkusen\/3:52,74 Minuten). &#8220;Es war ein etwas unruhiger Beginn, in dem ich nach 200 Metern die Tempoarbeit \u00fcbernommen habe, weil ich keine Zeit mit taktischen Spielereien verlieren wollte. Die letzten 400 Meter sind wir dann nochmals schneller in 60 Sekunden gelaufen&#8221;, zeigte sich Hauf zufrieden. Die Norm f\u00fcr die Hallen-DM an gleicher Stelle betr\u00e4gt 3:50,00 Minuten, &#8220;und die ist jetzt erst einmal abgehakt&#8221;, so Hauf. In zwei Wochen strebt der SSC-Athlet bei den hessischen Meisterschaften gemeinsam mit dem 14 Jahre j\u00fcngeren Nachwuchstalent Tristan Kaufhold (Jahrgang 2006) einen Doppel-Einsatz an. Dann stehen gegen starke Konkurrenz sowohl die 1500 Meter als auch die 3000 Meter mit dem Ziel weiterer Verbesserungen auf dem Programm.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3990"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3990"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3990\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3991,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3990\/revisions\/3991"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}