{"id":4184,"date":"2026-05-22T06:28:18","date_gmt":"2026-05-22T06:28:18","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=4184"},"modified":"2026-05-22T06:28:19","modified_gmt":"2026-05-22T06:28:19","slug":"tom-knauer-fuer-berglauf-europameisterschaft-der-u20-nominiert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=4184","title":{"rendered":"Tom Knauer f\u00fcr Berglauf-Europameisterschaft der U20 nominiert"},"content":{"rendered":"\n<p> Tom Knauer (SSC Hanau-Rodenbach) steht im Team des Deutschen Leichtathletik-Verbandes f\u00fcr die Berglauf-Europameisterschaften, die vom 05. bis zum 07.Juni im slowenischen Kamnik stattfinden. Der amtierende deutsche U20-Meister startet gemeinsam mit Tim Hickl (TSV Penzberg) und Matteo Bianchin (Dresdner Sportclub) auf der \u00fcber 3,8 Kilometer und 425 H\u00f6henmeter f\u00fchrenden &#8220;Vertical&#8221;-Strecke. Die zus\u00e4tzliche Chance zum Start im &#8220;Classic Up and Down&#8221; l\u00e4sst Tom Knauer aus, um sich keiner erh\u00f6hten Verletzungsgefahr auf den mehr als zehnprozentigen Gef\u00e4llpassagen auszusetzen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Seine Konkurrenzf\u00e4higkeit bewies der schnelle Abiturient aktuell mit zwei Berglauf-Starts am zur\u00fcckliegenden Wochenende. Zun\u00e4chst platzierte er sich beim Stuiben-Sprint (4,0 Kilometer\/452 H\u00f6henmeter) als bester Deutscher und schnellster U20-Athlet auf dem vierten Platz. Vor ihm rangierte der \u00f6sterreichische Meister und WM-Teilnehmer Manuel Innerhofer, dem dessen Zwillingsbruder Hans-Peter sowie der Italiener Samuel Demetz folgte. &#8220;Eine harte Strecke, besonders die Strecke auf den Stufen parallel zum Wasserfall war f\u00fcr die Beine sehr fordernd&#8221;, erkl\u00e4rte Tom Knauer, der gemeinsam mit seinem zwei Jahre j\u00fcngeren Bruder Moritz (5.Platz) einen ausgezeichneten Eindruck hinterlie\u00df.<\/p>\n\n\n\n<p>Bereits zwei Tage sp\u00e4ter schn\u00fcrte Tom Knauer erneut die Schuhe beim Hochgernlauf im Chiemgau. Auf der 7,4-Kilometer-Strecke (905 H\u00f6henmeter) erwischte der SSC-Athlet zwar einen guten Start, \u00fcberzog dabei aber das Tempo. &#8220;Das war dann doch zu schnell, gerade auch mit der Vorbelastung vom Stuiben-Sprint in den Beinen. So wurde es zum Ziel hin sehr anstrengend&#8221;, res\u00fcmierte Tom Knauer, der wiederum den vierten Platz belegte und die Jugendwertung gewann. Bereits am kommenden Wochenende folgt f\u00fcr ihn der n\u00e4chste Einsatz, den er auf der komplett flachen Zehn-Kilometer-Strecke des Schwanheimer Pfingstlaufs bestreiten wird.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":4185,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4184"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4184"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4184\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4186,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4184\/revisions\/4186"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}