{"id":4187,"date":"2026-05-22T06:33:38","date_gmt":"2026-05-22T06:33:38","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=4187"},"modified":"2026-05-22T06:33:40","modified_gmt":"2026-05-22T06:33:40","slug":"christian-ache-deutschland-cup-sieger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=4187","title":{"rendered":"Christian Ache Deutschland-Cup-Sieger"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>SSC-L\u00c4ufer ist auf dem Weg zur Europameisterschaft<\/p>\n\n\n\n<p>Christian Ache hat einen weiteren gro\u00dfen Erfolg gefeiert. Der 18-j\u00e4hrige Nidderauer, der 2025 im Dress des SSC Hanau-Rodenbach Mitglied des nationalen U20-Rekordteams im Zehn-Kilometer-Stra\u00dfenlauf war, gewann nun im badischen Forst den Triathlon-Deutschland-Cup. Nach 750 Metern Schwimmen im \u00f6rtlichen Heidesee mit der Zeit von 9:12 Minuten noch auf dem 17.Platz der Junioren notiert, ergriff er mit seinem Trainingsgef\u00e4hrten Lucas Bugar vor der Verfolgergruppe die Initiative und fuhr auf der Radstrecke innerhalb weniger Kilometer den 45-Sekunden-R\u00fcckstand auf das F\u00fchrungsduo mit dem Favoriten Henry Haag (Bremen) zu.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&#8220;Wir sind da im Schnitt mit mehr als 400 Watt 47 Stundenkilometer schnell gefahren, obwohl wir noch auf dem Rad die Schuhe anziehen mussten und einen Wendepunkt drin hatten&#8221;, erkl\u00e4rte Ache, dessen restliche Radstrecke sich &#8220;dann relativ entspannt&#8221; gestaltete, so dass er auf den abschlie\u00dfenden 4,7 Kilometern der Laufstrecke sofort voll durchziehen konnte. &#8220;Ich wollte einen Vorsprung herauslaufen und es nicht auf einen Spurt ankommen lassen&#8221;, sagte er. Die Taktik des Karl-Rehbein-Gymnasiasten ging auf, denn bereits nach der ersten von vier Laufrunden hatte er sich abgesetzt und lief fortan dem kontrollierten Sieg vor Moritz H\u00e4gel (Hof\/N\u00fcrnberg\/50:18 Minuten) und Adam Rasmus (Elz\/Limburg\/50:38 Minuten) entgegen. Auch hier konnte sich sein Kilometerschnitt sehen lassen: Mit 14:30 Minuten kam er auf einen 3:03er-Schnitt und war nach der Gesamtzeit von 50:07 Minuten im Ziel, so dass er nun in der DTU-Saisonwertung die F\u00fchrung \u00fcbernommen hat.<\/p>\n\n\n\n<p>Damit ist er erster Anw\u00e4rter auf einen Platz bei den Triathlon-Europameisterschaften der Junioren. Zwar hatte Christian Ache die interne Norm der Deutschen Triathlon Union von 9:35 Minuten \u00fcber 800 Meter mit 9:40,45 Minuten beim DTU-Auftakt im April in Jena knapp verfehlt, doch insgesamt sind drei Startpl\u00e4tze m\u00f6glich, von denen bis zu zwei auch ohne Schwimm-Norm vergeben werden. Und die hat der Verband f\u00fcr die Erstplatzierten der nationalen Titelk\u00e4mpfe vorgesehen, bei denen der letztj\u00e4hrige Jugendmeister aufgrund seiner Rad- und Laufst\u00e4rke zum engsten Favoritenkreis z\u00e4hlt. Schlie\u00dflich wusste er seinen Schwimmr\u00fcckstand auch in Jena wieder gut zu machen. Mit 33:03 Minuten im 23-Kilometer-Einzelzeitfahren und 15:30 Minuten im F\u00fcnf-Kilometer-Lauf hatte er sich in Th\u00fcringen hinter Henry Haag den zweiten Platz gesichert.<\/p>\n\n\n\n<p>Die n\u00e4chste Chance im Schwimmen bietet sich Ache am 12.Juni. Dann greift er erneut die 800-Meter-Normzeit von 9:35 Minuten an, bevor es direkt anschlie\u00dfend in L\u00fcbeck bei den nationalen Titelk\u00e4mpfen zum Showdown der deutschen Nachwuchs-Asse kommt.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":4189,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4187"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4187"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4187\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4190,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4187\/revisions\/4190"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4189"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}