{"id":4223,"date":"2026-06-12T14:14:20","date_gmt":"2026-06-12T14:14:20","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=4223"},"modified":"2026-06-12T14:14:22","modified_gmt":"2026-06-12T14:14:22","slug":"daniela-koecher-siegt-beim-frankensteinlauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=4223","title":{"rendered":"Daniela K\u00f6cher siegt beim Frankensteinlauf"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"790\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/26danielabergdm-790x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4224\" srcset=\"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/26danielabergdm-790x1024.jpg 790w, https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/26danielabergdm-231x300.jpg 231w, https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/26danielabergdm-768x995.jpg 768w, https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/26danielabergdm-1185x1536.jpg 1185w, https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/26danielabergdm-1580x2048.jpg 1580w, https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/26danielabergdm-1111x1440.jpg 1111w, https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/26danielabergdm-scaled.jpg 1975w\" sizes=\"(max-width: 790px) 100vw, 790px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Daniela K\u00f6cher siegt beim Frankensteinlauf<\/p>\n\n\n\n<p>Darmstadt. Daniela K\u00f6cher (SSC Hanau-Rodenbach) entschied den \u00fcber 13,5 Kilometer und 430 H\u00f6henmeter f\u00fchrenden Lauf zur von Darmstadt-Eberbach zur Burg Frankenstein und wieder zur\u00fcck zum Startort souver\u00e4n f\u00fcr sich. Lediglich zwei Tage nach ihrem Einsatz bei den hessischen Staffelmeisterschaften \u00fcber 800 Meter stellte die Allrounderin nun ihre Kraftausdauerqualit\u00e4ten unter Beweis und absolvierte die Trailstrecke in 1:06:03 Stunden. Damit blieb sie deutlich vor Katrin St\u00fccher (Darmstadt\/1:11:36 Stunden) und Marta Dugosz (SZ Running Team\/1:11:46 Stunden). &#8220;Das war ein wichtiger Schritt in Richtung Senioren-Berglauf-WM Ende Juni&#8221;, erkl\u00e4rte die W40-Athletin nach ihrem Erfolg.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr ihren Vereinskameraden Janis W\u00fcrtenberger sprang in 59:41 Minuten der f\u00fcnfte Platz heraus, w\u00e4hrend Raphael Gottweis (SC Steinberg) in 1:07:22 Stunden den 21.Platz belegte.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Beim &#8220;Himmelsleiterlauf&#8221; \u00fcber sechs Kilometer und 270 H\u00f6henmeter gab sich M60-Sieger Markus Riefer (SSC) in 31:32 Minuten auf Rang zwei der Gesamtwertung lediglich dem Veranstalter der J\u00fcgesheimer Winterlaufserie Giuseppe Troia (28:56 Minuten) geschlagen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4223"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4223"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4223\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4225,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4223\/revisions\/4225"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}