Kaufhold und Hauf mit DM-Normen<\/p>\n\n\n\n
V\u00f6lker komplettiert das SSC-Erfolgstrio <\/p>\n\n\n\n
Pfungstadt. Die Merck-Laufgala zog internationale Athleten ebenso an wie die besten deutschen Mittelstreckenl\u00e4ufer, unter denen sich in diesem Jahr erneut Tristan Kaufhold und Sebastian Hauf vom SSC Hanau-Rodenbach zum Start im 1500-Meter-Wettbewerb stellten. Angesichts der hochkar\u00e4tigen Konkurrenz zeigte sich der 19-j\u00e4hrige Kaufhold vor dem Start trotz seiner zuletzt \u00fcber 3000 Meter erzielten Bestzeit von 7:59 Minuten durchaus nerv\u00f6s, machte dann aber im dichtgedr\u00e4ngten Feld der 22 Starter alles richtig.<\/p>\n\n\n\n
Knapp vor seinem 34-j\u00e4hrigen Vereinskameraden laufend, spulte er die 100-Meter-Abschnitte konstant in 15 Sekunden ab und erreichte so bei 2:30 Minuten die 1000-Meter-Marke gemeinsam mit Sebastian Hauf. Der hielt noch bis zur Zielgeraden den Anschluss, doch gegen den Spurt von Tristan Kaufhold hatte er ebenso wie sieben weitere Athleten das Nachsehen, denn der U23-Junior holte sich in der neuen pers\u00f6nlichen Bestzeit von 3:43,60 Minuten den f\u00fcnften Platz im B-Lauf, w\u00e4hrend Hauf seine Bestmarke auf 3:44,45 Minuten steigerte und den 13.Platz belegte. Beide rangieren nun hinter J\u00fcrgen May, Lukas Abele und Aaron Bienenfeld auf den R\u00e4ngen vier und f\u00fcnf der ewigen Bestenliste des Leichtathletikkreises Offenbach\/Hanau. <\/p>\n\n\n\n
“Es ist nat\u00fcrlich von der Motivation und Renneinteilung ein Vorteil, in einem starken Feld mit Pacemaker zu laufen. Andererseits ist alles sehr dicht gedr\u00e4ngt und entsprechend unrhythmisch”, erkl\u00e4rte Sebastian Hauf nach seinem Rennen, das ihm gemeinsam mit Tristan Kaufhold die Erf\u00fcllung der A-Norm von 3:46,00 Minuten f\u00fcr die deutschen Meisterschaften in Wattenscheid Ende Juli einbrachte. F\u00fcr Kaufhold bietet sich bereits am ersten Juli-Wochenende die Chance auf ein medaillentr\u00e4chtiges Titelrennen, das er nun entsprechend vorbereiten wird. <\/p>\n\n\n\n
“Jetzt geht es erst einmal ins zweiw\u00f6chige H\u00f6hen-Trainingslager nach Sankt Moritz, ehe dann bei den Juniorenmeisterschaften die 5000 Meter anstehen.” Auf dieser Distanz belegt er aktuell hinter Benne Christian Anderson (St.Peter Ording\/14:43 Minuten) in 13:48 Minuten den zweiten Platz in der DLV-Jahresbestenliste. <\/p>\n\n\n\n
Ein deutlicher Sprung nach vorne gl\u00fcckte in Pfungstadt weiterhin dem U20-Langstreckenspezialisten Tim V\u00f6lker. Der deutsche Zehn-Kilometer-Vizemeister w\u00e4re in seinem Zeitlauf zwar im dichten Gedr\u00e4nge der ersten Stadionkurve fast gest\u00fcrzt, fing den Rempler aber gekonnt ab und setzte nach 2:40 Minuten f\u00fcr den Anfangskilometer das Adrenalin in einer sehenswerten 61-Sekunden-Schlussrunde und seinem Zeitlaufsieg um. Die Steigerung um 4,5 Sekunden auf 3:57,22 Minuten bedeutete f\u00fcr ihn eine weitere nationale Normerf\u00fcllung, auch wenn er bei den deutschen Jugendmeisterschaften die 3000 Meter besetzen wird. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":4244,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4241"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4241"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4241\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4245,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4241\/revisions\/4245"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}