{"id":4270,"date":"2026-07-08T20:29:47","date_gmt":"2026-07-08T20:29:47","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=4270"},"modified":"2026-07-08T20:36:03","modified_gmt":"2026-07-08T20:36:03","slug":"wolfgang-busch-m75-hessenmeister-im-100-meter-lauf-mti-1640-sekunden-und-im-weitsprung-mit-341-meter-sowie-dritter-im-diskuswurf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=4270","title":{"rendered":"Wolfgang Busch M75-Hessenmeister im 100-Meter-Lauf mit 16,30 Sekunden und im Weitsprung mit 3,41 Meter sowie Dritter im Diskuswurf!"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Hier sein Erlebnisbericht aus Hattersheim:<\/p>\n\n\n\n<p>Die erste Disziplin, der Weitsprung war schon um 10:00 Uhr angesetzt. Da man sich ja die Unterlagen rechtzeitig besorgen sollte und sich auch auf den Weitsprung vorbereiten musste,<\/p>\n\n\n\n<p>war ich sehr fr\u00fch unterwegs. Die ganze Veranstaltung ging dann bis abends 18:00 Uhr. Ein langer Tag.<\/p>\n\n\n\n<p>Beim Weitsprung istmein Konkurrent leider nicht angetreten, sodass ich alleine in meiner Altersklasse war.<\/p>\n\n\n\n<p>Da war es nat\u00fcrlich ein Leichtes zu gewinnen. Ich hatte mich dann darauf beschr\u00e4nkt, wenigstens die geforderte Norm von 3,40m<\/p>\n\n\n\n<p>zu erreichen, um als Hessenmeister zu gelten.<\/p>\n\n\n\n<p>Die hatte ich dann im 3. Durchgang mit 3,41m \u00fcbertroffen. Die weiteren Spr\u00fcnge habe ich dann gestrichen,<\/p>\n\n\n\n<p>da ich vor dem 100m Lauf noch Kr\u00e4fte sparen wollte.<\/p>\n\n\n\n<p>Der 100m Lauf sollte um 12:10 Uhr beginnen. Wir haben uns (die Altersklassen 70\/75\/80) darauf vorbereitet.<\/p>\n\n\n\n<p>Leider hat sich aufgrund der hohen Anzahl der Teilnehmer\/innen unser Start um fast 50 Minnuten nach hinten verschoben;<\/p>\n\n\n\n<p>das war f\u00fcr alle sehr schwer, sich so lange warm halten und in Bewegung zu bleiben.<\/p>\n\n\n\n<p>Was noch hinzukam, die Temperatur stieg ziemlich an, es wurde recht hei\u00df.<\/p>\n\n\n\n<p>Wir, die \u00e4lteren der Altersklassen 70\/75\/80 mussten aufgrund von 6 Teilnehmern zusammen starten, leider wurden wir als letzter Durchgang aufgrufen. Es war schon sehr belastend.<\/p>\n\n\n\n<p>Da ich ein ziemlich schneller Starter bin, hatte ich schon nach ca. 30m einen deutlichen Vorsprung, nur der L\u00e4ufer der AK 70 hat mich dann bei ca. 70m \u00fcberholt. Ich hatte etwas mit dem Stehverm\u00f6gen zu k\u00e4mpfen, u.a. merkt man schon, wenn der andere 7 Jahre j\u00fcnger ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Habe aber meinen Konkurrenten in meiner Altersklasse deutlich hinter mir gelassen. \u00dcber meine Laufzeit war ich auch etwas \u00fcberrascht, da ich aufgrund der hei\u00dfen Zeit in den letzten Wochen, nicht richtig trainieren konnte.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Diskuswettkampf sollte um 15:30 Uhr stattfinden, auch hier waren sehr viele Teilnehmer\/innen vor uns am Start. Wir mussten fast 1 1\/2 Stunden sp\u00e4ter starten.<\/p>\n\n\n\n<p>In meinem letzten Wurf habe ich noch den vor mir liegenden Teilnehmer mit 1 cm mehr und dem Wurf auf 20,85 Meter vom 3. Platz verdr\u00e4ngt.<\/p>\n\n\n\n<p>Da das Kugelsto\u00dfen um 17.00 Uhr begonnen hatte, sind wir (AK 70\/75\/80) dann nach Beendigung des Diskus-Wettkampfes geschlossen zur Kugelsto\u00df-Anlage gegangen.<\/p>\n\n\n\n<p>Was uns hier dann gesagt wurde, war nicht sehr sportlich, wir konnten nur noch in den 6. Durchgang einsteigen, obwohl beim Diskus dies anders kommuniziert worden war. Das hat uns sehr ge\u00e4rgert. Nach R\u00fccksprache mit einem Hauptkampfrichter durften wir noch den 5. und 6. Durchgang nachtr\u00e4glich durchf\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p>Aber vorher Einsto\u00dfen durften wir nicht mehr, sondern nur aus kaltem Bewegungsablauf die zwei St\u00f6\u00dfe durchf\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p>Ansonsten war die Veranstaltung o.k, die Siegerehrungen waren aber vom Ablauf her sehr verbesserungsw\u00fcrdig.<\/p>\n\n\n\n<p>Soweit O-Ton Wolfgang! Herzlichen Gl\u00fcckwunsch unserem Top-Senior in der M75!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":4271,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4270"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4270"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4270\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4274,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4270\/revisions\/4274"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4271"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}