{"id":432,"date":"2017-09-15T06:53:09","date_gmt":"2017-09-15T06:53:09","guid":{"rendered":"http:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=432"},"modified":"2017-09-15T06:53:09","modified_gmt":"2017-09-15T06:53:09","slug":"max-grabosch-deutscher-vizemeister","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=432","title":{"rendered":"Max Grabosch Deutscher Vizemeister"},"content":{"rendered":"<p>Von 16. August geschrieben:<\/p>\n<p><strong>SSC-Athlet trotzt Seitenstechen und gewinnt Silber<\/strong><\/p>\n<p>Gold verloren oder Silber gewonnen &#8211; diese Frage stellte sich f\u00fcr Max Grabosch nach der deutschen U16-Meisterschaft im 3000-Meter-Lauf. Denn der Langstreckenspezialist des SSC Hanau-Rodenbach war mit der Meldezeit von 9:05,03 Minuten als Jahresschnellster zu den nationalen Titelk\u00e4mpfen in Bremen angetreten, belegte dort aber in 9:13,09 Minuten den zweiten Platz.<\/p>\n<p>Noch beim Aufw\u00e4rmen signalisierte Max Grabosch seinen Siegeswillen. \u201eIch f\u00fchle mich gut, alles bestens\u201c, erkl\u00e4rte er vor dem Gang in den Callroom. Doch mit dem Startschuss stellten sich Seitenstechen ein, die der Konkurrenz neue taktische M\u00f6glichkeiten er\u00f6ffneten. So vermochte Grabosch trotz des gewohnt schnellen Auftaktkilometers in 3:01 Minuten nicht wie geplant das Tempo hoch zu halten, sondern musste in der sechsk\u00f6pfigen Spitzengruppe seine Kr\u00e4fte sparen, um die Seitenstiche in den Griff zu bekommen.<\/p>\n<p>Dies gelang ihm immerhin noch so gut, dass er nach der deutlichen Tempoversch\u00e4rfung auf der Schlussrunde vier Mitstreiter abh\u00e4ngen konnte. F\u00fcr den Ranglistenzweiten des Deutschen Leichtathletik-Verbandes, Paul Specht (VfL Sindelfingen), reichte es in Bremen allerdings nicht mehr. Der Ende Juli mit dem s\u00fcddeutschen Sch\u00fclertitel ausgezeichnete Sindelfinger spielte seine Spurtst\u00e4rke aus und gewann in 9:08,55 Minuten mit 25 Metern Vorsprung auf Max Grabosch, Marlon Letzin (SC Neubrandenburg\/9:13,52Minuten) und Leonhard Scheike (LC Paderborn\/9:14,13 Minuten).<\/p>\n<p>\u201eSchade, durch die Seitenstechen bin ich einfach nicht in meinen normalen Schritt gekommen. Dabei lief es zuvor im Training wirklich locker\u201c, res\u00fcmierte der Hessenmeister, der als kleiner Trost seine deutsche Jahresbestzeit behalten konnte. Zudem setzte er die Tradition des SSC Hanau-Rodenbach bei den seit 2014 ausgerichteten DLV-Meisterschaften fort: Nach Lisa Oed, Marius Abele und dem Vorjahresmeister Sasha M\u00fcller holte er als Vierter SSC-Athlet in Folge eine Medaille im 3000-Meter-Wettbewerb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":435,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/432"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=432"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/432\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":437,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/432\/revisions\/437"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/435"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}