{"id":661,"date":"2018-03-07T23:26:04","date_gmt":"2018-03-07T23:26:04","guid":{"rendered":"http:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=661"},"modified":"2018-03-07T23:26:04","modified_gmt":"2018-03-07T23:26:04","slug":"oed-und-ahne-souveraen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=661","title":{"rendered":"Oed und Ahne souver\u00e4n"},"content":{"rendered":"<p class=\"western\" lang=\"de-DE\"><strong>Kreismeisterschaften in SSC-Hand<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\" lang=\"de-DE\">Die Kreismeisterschaften im Waldlauf forderten auf der Offenbacher Rosenh\u00f6he echte Crosslauff\u00e4higkeiten von den zahlreichen Teilnehmern des SSC Hanau-Rodenbach, der mit 29 Titeln diese Titelk\u00e4mpfe dominierte. Schon der Auftaktwettbewerb der Mittelstrecke und Jugendl\u00e4ufe \u00fcber drei Kilometer auf schneeglattem Boden gestaltete sich als kr\u00e4ftezehrender Einsatz, der f\u00fcr Gesamtsiegerin Lisa Oed (SSC Hanau-Rodenbach) eine Woche vor den deutschen Crosslaufmeisterschaften gerade recht kam.<\/p>\n<p class=\"western\" lang=\"de-DE\">Die 19-j\u00e4hrige Studentin absolvierte ihren Einsatz \u201eaus dem vollen Training\u201c und brachte noch vom Vortag \u201eschwere Beine\u201c mit auf die Strecke. Doch sp\u00e4testens nach ihrem \u00fcberlegenen Erfolg in 10:57 Minuten als Jugendmeisterin vor Frauensiegerin Mona Winter (12:11 Minuten) war klar, dass sie sich in guter Form befindet. Knapper ging es hingegen bei Lukas Abele zu, der die M\u00e4nner in 9:38 Minuten f\u00fcr sich entschied, aber nach dem Auftaktkilometer Druck aufbauen musste, um seine Trainingsgef\u00e4hrten Julius Hild (1.U20\/9:46 Minuten), Thomas Seibert (2.M\u00e4nner\/9:47 Minuten) und Sasha M\u00fcller (1.U18\/10:00 Minuten) auf Distanz zu halten.<\/p>\n<p class=\"western\" lang=\"de-DE\">F\u00fcr Philip Ahne gestaltete sich der Einsatz auf der Zehn-Kilometer-Langstrecke dann deutlich weniger anspruchsvoll, hatten die steigenden Temperaturen die Schneedecke doch verschwinden lassen. So konnte es der 20-j\u00e4hrige Junior mit 37:03 Minuten recht locker angehen lassen und setzte sich damit immer noch mit 300 Meter Vorsprung auf M40-Sieger Stefan Unger (37:41 Minuten) durch. Bei den Frauen gewann Doppelstarterin Mona Winter mit 43:09 Minuten auch diesen Wettbewerb.<\/p>\n<p class=\"western\" lang=\"de-DE\">Gro\u00dfen Anteil an den 29 Titeln des SSC Hanau-Rodenbach hatten die Sch\u00fcler, von denen unter anderem Vanessa Mikitenko (W13), Joakim Endlich (M09) und Tristan Kaufhold (M12) \u00fcberzeugende Erfolge erzielten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/661"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=661"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/661\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":662,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/661\/revisions\/662"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=661"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=661"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=661"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}