{"id":700,"date":"2018-05-01T19:50:08","date_gmt":"2018-05-01T19:50:08","guid":{"rendered":"http:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=700"},"modified":"2018-05-01T19:50:08","modified_gmt":"2018-05-01T19:50:08","slug":"oed-und-hild-mit-deutschland-cup-fuehrung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=700","title":{"rendered":"Oed und Hild mit Deutschland-Cup-F\u00fchrung"},"content":{"rendered":"<div><strong>Trainingsrennen reicht zu Deutscher Jahresbestzeit<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Lisa Oed und Julius Hild (SSC Hanau-Rodenbach) haben beim W\u00fcrzburger Residenzlauf ihre Extraklasse unter Beweis gestellt. Die U20-Nationalkader-Athleten absolvierten im &#8220;Lauf der Asse&#8221; \u00fcber zehn Kilometer einen kontrollierten Trainingslauf, der f\u00fcr\u00a0\u00a0beide zur F\u00fchrung im Stra\u00dfenlauf des Deutschen Leichtathletik-Verbandes und der German Road Races reichte. Herausragend dabei die Jugend-Europameisterin Lisa Oed mit der neuen deutschen Jahresbestzeit von 35:28 Minuten.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Als &#8220;wei\u00dfe Kenianerin&#8221; wurde Lisa Oed zwar nicht von der Moderation vorgestellt, aber das d\u00fcrfte sich zuk\u00fcnftig \u00e4ndern, bewies die 19-j\u00e4hrige SSC-Athletin doch zum wiederholten Mal ihre W\u00e4rmevertr\u00e4glichkeit. Unbeeindruckt von fr\u00fchsommerlichen Temperaturen lief sie Kilometer f\u00fcr Kilometer in 3:34 bis 3:36 Minuten, ehe sie dann auf der 2,5-Kilometer-Schlussrunde auf 3:24 Minuten pro Kilometer beschleunigte. &#8220;Ich bin locker gelaufen und trotzdem immer n\u00e4her an Katharina Heinig herangekommen. Das hat mich dann zum Ende hin doch noch gereizt&#8221;, erkl\u00e4rte Oed ihre Tempoversch\u00e4rfung. Auch wenn Heinig mit ihrem Spurt auf 35:19 Minuten den siebten Gesamtplatz sicherte, holte Oed in 35:28 Minuten den Jugendsieg und die deutsche Jahresbestzeit. Die stellt l\u00e4ngst noch nicht das Ende der Fahnenstange dar, befindet sich Lisa Oed\u00a0\u00a0aktuell doch in Bestform, die sie erst \u00fcber\u00a03000 Meter Hindernis und bei den deutschen 5000-Meter-Jugendmeisterschaften aussch\u00f6pfen will.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>F\u00fcr Julius Hild war der Residenzlauf ebenfalls ein reiner Ausdauer-Testlauf mit Blick auf die Bahnsaison. Seine 33:22 Minuten f\u00fchren ihn mit dem gleichen Wettkampfprogramm wie Lisa Oed zu den nationalen Langstreckenmeisterschaften am 12.Mai in Pliezhausen, wo er seinen U20-Vizetitel verteidigen m\u00f6chte.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Solomon Merne Eshete zeigte im international besetzten M\u00e4nner-Wettbewerb ein couragiertes Rennen. Seine zu ambitionierte Startrunde b\u00fc\u00dfte er nach der F\u00fcnf-Kilometer-Zwischenzeit von 15:10 Minuten nicht zuletzt wegen muskul\u00e4rer Probleme. Dennoch verbesserte er als 15. seine Saisonmarke auf 31:04 Minuten.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":701,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/700"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=700"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/700\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":702,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/700\/revisions\/702"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/701"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=700"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=700"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=700"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}