{"id":713,"date":"2018-05-18T09:59:35","date_gmt":"2018-05-18T09:59:35","guid":{"rendered":"http:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=713"},"modified":"2018-05-18T09:59:35","modified_gmt":"2018-05-18T09:59:35","slug":"lisa-oed-gewinnt-erneut-gold","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=713","title":{"rendered":"Lisa Oed gewinnt erneut Gold"},"content":{"rendered":"<p><strong>Nationaler 5000-Meter-Jugendtitel dank starkem Finish<\/strong><\/p>\n<p>Die letzten 800 Meter in 2:24 Minuten waren der Garant daf\u00fcr, dass Lisa Oed (SSC Hanau-Rodenbach) bei den Deutschen Langstreckenmeisterschaften in Pliezhausen ihrer Favoritenrolle im 5000-Meter-Wettbewerb der U20 gerecht wurde und nach dem Crosslauf nun Titel Nummer zwei der Saison 2018 holte. Die Hindernis- und Berglauf-Europameisterin des Vorjahres lief mit 16:29,67 Minuten wiederum nur knapp an der U20-WM-Norm des Deutschen Leichtathletik-Vebandes (DLV) von 16:26,00 Minuten sowie am Hessenrekord von Sarah Kistner (16:26,17 Minuten) vorbei.<\/p>\n<p>Bereits nach der 1000-Meter-Zwischenzeit von 3:27 Minuten schien das Norm- und Rekordthema abgehakt, weil sich die Topl\u00e4uferinnen Lisa Oed und Josina Papenfu\u00df (TSG Westerstede) zun\u00e4chst belauerten. Dann lie\u00df die SSC-Athletin einen 3:14-Minuten-Abschnitt auf 6:41 Minuten folgen, doch so recht wohl f\u00fchlte sie sich mental nicht. \u201eJosina klebte an meinen Fersen, es war doch ein bisschen Wind auf der Gegengeraden, und ich wollte vermeiden, dass ich zu viel Kraft lasse. Denn mit einem harten Endspurt habe ich auf jeden Fall gerechnet\u201c, erkl\u00e4rte Lisa Oed ihr \u201eDurchwinken\u201c an Papenfu\u00df, die nach der Streckenh\u00e4lfte bis zur 4000-Meter-Marke (13:23 Minuten) die F\u00fchrung \u00fcbernahm. Als Lisa Oed dann den entscheidenden Angriff startete, konnte die Konkurrentin nur kurzzeitig folgen und belegte schlie\u00dflich mit 16:40,98 Minuten Rang zwei. Deutlich dahinter kam Annasophie Drees (VfL L\u00f6ningen) nach 17:29,15 Minuten als Dritte ein.<\/p>\n<p>Den n\u00e4chsten Rekordversuch startet Lisa Oed bereits am Samstag in Karlsruhe. Dann soll bei der \u201eLangen Laufnacht\u201c inmitten des Frauenfeldes ein gleichm\u00e4\u00dfig hohes Tempo in den Bereich von 16:20 Minuten f\u00fchren.<\/p>\n<p>Im 10000-Meter-Lauf der U20 pr\u00e4sentierte sich Cross-Vizemeister Julius Hild kampfstark. 31:37,88 Minuten bedeuteten nach 25-Stadionrunden bei immer besser werdenden \u00e4u\u00dferen Bedingungen eine neue pers\u00f6nliche Bestzeit und die Bronzemedaille f\u00fcr den SSC-Jugendlichen hinter dem \u00fcberragenden Elias Schreml (LGO Dortmund\/30:38,73 Minuten) und Malte Propp (TC Fiko Rostock\/30:59,45 Minuten). Keinen guten Tag erwischte Marius Abele, der als Siebter in 32:44,52 Minuten deutlich unter Wert lief. Jakob Th\u00f6ming in pers\u00f6nlicher Bestzeit von 33:19,12 Minuten auf Rang neun und Jonas Rapp (13.\/34:22,90 Minuten) komplettierten das Hanau-Rodenbacher Quartett.<\/p>\n<p>Wegen seines US-Studiums auf den sicheren Titel verzichten musste U23-Junior Aaron Bienenfeld. Seine deutsche Jahresbestzeit von 29:52,13 Minuten geriet bei dem Sieg von David Valentin (Dortmund\/30:41,58 Minuten) nicht in Gefahr.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":714,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/713"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=713"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/713\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":715,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/713\/revisions\/715"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}