{"id":718,"date":"2018-05-21T07:08:40","date_gmt":"2018-05-21T07:08:40","guid":{"rendered":"http:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=718"},"modified":"2018-05-21T07:08:40","modified_gmt":"2018-05-21T07:08:40","slug":"mit-hessenrekord-zur-wm-norm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=718","title":{"rendered":"Mit Hessenrekord zur WM-Norm"},"content":{"rendered":"<p><strong>Lisa Oed l\u00e4uft 5000-Meter-Bestzeit<\/strong><\/p>\n<p>Leichtathletik. Der Auftritt von Lisa Oed z\u00e4hlte bei der \u201eLangen Laufnacht\u201c in Karlsruhe zu den H\u00f6hepunkten der mit mehreren hundert Teilnehmern aus ganz Deutschland und weiteren Nationen besetzten Veranstaltung. Im Carl-Kaufmann-Stadion lief Oed die 5000 Meter in 16:09,34 Minuten, nachdem sie in den zur\u00fcckliegenden Wochen mit 16:29 Minuten und 16:27 Minuten bereits die F\u00fchrung in der deutschen Jahresbestenliste \u00fcbernommen hatte.<\/p>\n<p>Bei optimalen \u00e4u\u00dferen Bedingungen war die 19-j\u00e4hrige deutsche Meisterin allerdings vom Start an auf sich alleine gestellt. W\u00e4hrend die Frauen-Spitze mit Hanna Klein (SG Schorndorf\/15:30,01 Minuten) und Denise Krebs (TSV Bayer Leverkusen\/15:30,85 Minuten) die Norm f\u00fcr die Europameisterschaften in Berlin unterbot, stand f\u00fcr Lisa Oed die U20-WM-Norm von 16:26,00 Minuten und der Hessenrekord von Sarah Kistner (16:26,17 Minuten\/2016) im Fokus. Wie ein Uhrwerk spulte Oed die zw\u00f6lfeinhalb Stadionrunden jeweils in knapp unter 78 Sekunden ab, zog ihr gewohnt starkes Finish an und konnte im Ziel die WM-Normerf\u00fcllung und den neuen Hessenrekord bejubeln.<\/p>\n<p>Damit f\u00fchrt die SSC-Athletin die nationale Jugendbestenliste nun mit 30 Sekunden Vorsprung auf Josina Papenfu\u00df (TSG Westerstede\/16:40,98 Minuten) an und kann sicher f\u00fcr die U20-WM in Tampere\/Finnland Mitte vom 10. bis 15.Juli<\/p>\n<p>planen.<\/p>\n<p>Noch nicht ganz so weit in Bezug auf die WM ist ihr Vereinskamerad Julius Hild. Im 3000-Meter-Hindernislauf steckte der Abiturient den schmerzhaften Kontakt mit einem Holzbalken jedoch bravour\u00f6s weg, biss sich mit blutigem Knie eisern durch und steigerte seinen Hausrekord von 9:30 Minuten auf 9:12,79 Minuten. Damit war er bester Jugendl\u00e4ufer vor dem favorisierten Nick J\u00e4ger (TSV Penzberg\/9:16,57 Minuten) und dem Wiesbadener Niklas Kr\u00e4mer (Wiesbadener LV\/9:27,08 Minuten), obgleich die WM-Norm des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV) von 9:01,00 Minuten noch au\u00dfer Reichweite ist.<\/p>\n<p>In der Mittelstrecken-Elite der DLV-Jugend mischt Marius Abele kr\u00e4ftig mit. Seine 3:57,14 Minuten bedeuteten Rang vier und neben seiner bislang schnellsten Freiluft-Zeit auch die sichere Qualifikation zur deutschen Jugendmeisterschaft. Max Grabosch lief in der U18 mit 4:07,03 Minuten auf den dritten Platz, w\u00e4hrend Julius Martiny bei den M\u00e4nnern mit 4:06,22 Minuten eine pers\u00f6nliche Bestzeit feierte.<\/p>\n<p>\u201eZur\u00fcck zu den Wurzeln\u201c, hie\u00df es f\u00fcr Lukas Abele im S\u00fcdafrika-Trainingslager der vergangenen Wochen, und die Konzentration auf die Basis-Einheiten des SSC Hanau-Rodenbach brachte beim Saisoneinstieg in Karlsruhe doppelten Erfolg. In 1:49,70 Minuten verfehlte er im 800-Meter-Lauf der M\u00e4nner seine pers\u00f6nliche Bestmarke (1:49,56 Minuten) zwar hauchd\u00fcnn, lie\u00df aber den mehrfachen deutschen Meister Timo Benitz (LG Nordschwarzwald) deutlich hinter sich und belegte in einem international besetzten Feld als schnellster Deutscher Rang vier.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":719,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/718"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=718"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/718\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":720,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/718\/revisions\/720"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/719"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}