{"id":743,"date":"2018-07-04T05:36:47","date_gmt":"2018-07-04T05:36:47","guid":{"rendered":"http:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=743"},"modified":"2018-07-04T05:36:47","modified_gmt":"2018-07-04T05:36:47","slug":"lukas-abele-holt-dm-gold","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/?p=743","title":{"rendered":"Lukas Abele holt DM-Gold"},"content":{"rendered":"<p><strong>Gold, Silber, Bronze f\u00fcr SSC-L\u00e4ufer<\/strong><\/p>\n<p>Bei den deutschen Meisterschaften der Junioren U23 r\u00e4umte der SSC Hanau-Rodenbach die komplette Medaillenpallette ab. Im Heilbronner Frankenstadion gewann Lukas Abele im 1500-Meter-Finale Gold, Lisa Oed lie\u00df \u00fcber 3000-Meter-Hindernis Silber folgen, und die 3&#215;1000-Meter-Staffel mit Aaron Bienenfeld, Marius Abele und Lukas Abele feierte zum Abschluss der Veranstaltung den Bronzerang.<\/p>\n<p>Zu diesem Zeitpunkt hatten Lukas Abele und Aaron Bienenfeld bereits ein Rennen in den Beinen. Denn am ersten Wettkampftag k\u00e4mpfte sich Bienenfeld bei sommerlicher Hitze und Wind als F\u00fchrungsl\u00e4ufer \u00fcber die zw\u00f6lfeinhalb Stadionrunden des 5000-Meter-Laufs, den er schlie\u00dflich knapp geschlagen als Vierter in 14:51,07 Minuten beendete. \u201eIch habe mich nach den vielen Saisonrennen in den USA heute nicht locker genug gef\u00fchlt, um entscheidend zu attackieren\u201c, so US-Student Bienenfeld, der in der Zielkurve die sicher geglaubte Bronzemedaille an Dan Burger (Berlin\/14:49,65 Minuten) verlor.<\/p>\n<p>Daf\u00fcr zeigte sich Lukas Abele in Bestform. Eine Woche nach seinem Doppelsieg bei den s\u00fcddeutschen M\u00e4nnermeisterschaften \u00fcber 800 Meter und 1500 Meter war eine nationale Medaille das Ziel \u2013 und die gl\u00e4nzte nach 1500 Metern im Juniorenrennen golden. 550 Meter vor dem Ziel setzte Lukas Abele den ersten Temporeiz, lie\u00df sich im Gegenwind von Marc Tortell (TV Rendel) \u00fcberholen und zog auf der Zielgeraden gegen Tortell und den Jahresschnellsten Karl Bebendorf (Dresdner SC) voll durch. Dass dabei in 4:02,60 Minuten zu 4:02,64 Minuten nach einer 54-Sekunden-Schlussrunde gerade einmal vier Hundertstel Sekunden den Ausschlag zugunsten des SSC-Athleten gaben, war ein Erfolg der Taktik. \u201eDas Rennen hat richtig Spa\u00df gemacht. Ich hatte jederzeit die Kontrolle und bis ins Ziel gute Beine\u201c, freute sich Abele \u00fcber seinen zweiten deutschen Einzeltitel nach 2016. Mit diesem Motivationsschub im R\u00fccken sicherte er zwei Stunden sp\u00e4ter mit seinem 1000-Meter-Abschnitt von 2:25,5 Minuten der Juniorenstaffel dann sogar noch eine weitere Medaille, die er wiederum im Zielspurt vor 14 weiteren Teams herauslief. In 7:32,94 Minuten musste der SSC Hanau-Rodenbach lediglich der LGO Dortmund (7:26,37 Minuten) und dem LAV T\u00fcbingen (7:30,37 Minuten) den Vortritt lassen.<\/p>\n<p>Ihre WM-Reife bewies Lisa Oed. Die 19-j\u00e4hrige trat im 3000-Meter-Hindernislauf gegen die bis zu drei Jahre \u00e4ltere Konkurrenz an, um neun Tage vor ihrem U20-WM-Einsatz in Finnland den Abschlusstest zu bestreiten. Der fiel mit einem beeindruckenden Schlusskilometer von 3:14 Minuten zur Gesamtzeit von 10:14,91 Minuten so gut aus, dass hinter der favorisierten Agnes Thurid Gers (SCC Berlin\/10:12,97 Minuten) die Vizemeisterschaft heraussprang. \u201eNoch zwei lohnende Trainingseinheiten in Rodenbach, die WM-Anreise am Sonntag, und dann hoffe ich auf die Qualifikation zur Finalteilnahme der besten Zw\u00f6lf\u201c, blickte Lisa Oed auf den nahenden Saisonh\u00f6hepunkt.<\/p>\n<p>Ebenfalls \u00fcber die Hindernisse und noch drei Jahre lang in der U23 startberechtigt, meldete Julius Hild Anspr\u00fcche f\u00fcr die nationalen Jugendmeisterschaften in vier Wochen in Rostock an. Denn mit Rang sieben und der Zeit von 9:20,64 Minuten war der Rodenbacher bester U20-Athlet im Feld der Junioren. Dabei spielte der 19-j\u00e4hrige Rodenbacher seine taktischen Qualit\u00e4ten aus und brachte ein durchweg gleichm\u00e4\u00dfiges Tempo mit starker Schlussrunde auf die Bahn, so dass er sich von Rang 14 bis auf den siebten Platz vorarbeiten konnte.<\/p>\n<p>Mit den Pl\u00e4tzen eins bis vier sowie Rang sieben bei vier Startern und einer Staffelteilnahme geh\u00f6rte der SSC Hanau-Rodenbach einmal mehr zu den erfolgreichsten Mittel- und Langstreckenlaufvereinen der Deutschen Meisterschaften. Die Zwischenbilanz f\u00fcr 2018 ergibt aktuell f\u00fcnf Mal Gold und drei Mal Silber f\u00fcr den SSC bei nationalen Titelk\u00e4mpfen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":744,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/743"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=743"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/743\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":745,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/743\/revisions\/745"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/744"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=743"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=743"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc-hanau-rodenbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}